Información práctica para familias
Las comunidades autónomas ya pueden repartir las tarjetas monedero entre las familias vulnerables
Las comunidades autónomas ya pueden adjudicar las tarjetas monedero para hacer la compra a las familias vulnerables con menores. Las tarjetas se podrán usar en 7 supermercados para obtener alimentos de primera necesidad y artículos de higiene básicos.
¿Qué plantas causan más alergia al polen?
El cambio climático aumenta los niveles de polen en el aire y el número de personas alérgicas. Con la ayuda de expertos de los Hospitales HM y Quirón Salud te cuento qué plantas causan más alergia al polen, la previsiones de polen por zonas para 2024 de la SEAIC, cómo reconocer los síntomas de la alergia y consejos para hacerle frente
La deducción por guardería en la declaración de la renta de 2023
Las madres con deducción por maternidad tiene una deducción extra de hasta 1.000€ por gastos de guardería al hacer la renta. Te cuento en qué casilla poner los gastos . Ya no es necesario que la guardería está autorizada como centro de educación infantil y si la deducción no se aplicó por esta razón se puede pedir una rectificación de las declaraciones anteriores para aplicarla.
Cómo funcionan los test de embarazo
Los test de embarazo han evolucionado mucho desde la tradicional prueba de la rana. Ya los hay incluso de saliva. Te cuento cómo funciona y cuándo y cómo hacerlos.
Consejos para aliviar las náuseas del embarazo
Las náuseas son uno de los síntomas más característicos del embarazo, aunque no siempre aparecen. A veces, pueden resultar bastante molestas. Hay algunos trucos para prevenirlas y aliviarlas.
Cosas raras que te pueden pasar en el embarazo
Rechazo a olores, cambios en la voz, antojos, sofocos, insomnio… Las hormonas del embarazo pueden provocar alteraciones pasajeras un poquito raras.
¿Piel con piel en una cesárea? Así se hace
La mayoría de los hospitales permiten el contacto piel con piel entre madre y bebé en las cesáreas. El Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría tiene un documento con consejos para facilitarlo.
Contracciones de parto: guía para reconocerlas
A muchas embarazadas les da miedo no saber reconocer las contracciones de parto. En general es fácil distinguirlas porque tienen unas características especiales que las diferencian de otro tipo de contracciones que se pueden experimentar en el embarazo.
Molestias en las horas que siguen al parto
Frío, calambres abdominales, dolor de cabeza… En las horas que siguen al parto pueden aparecer molestias y sensaciones raras que suelen remitir solas.
¿Cuándo vuelve la regla después del parto?
Después de tener un hijo, sobre todo si se da el pecho, las hormonas que regulan la regla están alteradas. Es normal que tarde en volver y que al principio parezca distinta. Y aunque no haya vuelto hay que usar anticonceptivos porque no se sabe cuándo va a volver.
Operación bikini: las dietas milagro son las menos efectivas para adelgazar
Operación bikini: los especialistas en nutrición de Quirón Salud alertan de que las dietas milagro (bajas en calorías) son las peores para adelgazar porque el cuerpo se acostumbra. Es mejor seguir una dieta variada y no muy estricta.
¿Hay alimentos prohibidos en la lactancia?
Al dar el pecho, surgen muchas dudas sobre lo que se puede hacer o no, y esto incluye la alimentación de la madre ¿Hay alimentos prohibidos en la lactancia? ¿Es cierto que algunos pueden dar mal sabor a la leche?
Guía para pedir las becas del Ministerio de Educación para el curso 2024-25
El plazo para pedir las becas del Ministerio para Bachillerato, FP y Universidad para el curso 2024-2025 dura hasta el 10 de mayo. Te cuento cuánto dinero dan, requisitos y cómo pedir las becas.
Cómo pedir una beca de FP para el curso 2024-25
Ya se pueden pedir las becas del Ministerio de Educación para el curso 2024-25. Aquí tienes una guía con los pasos y requisitos para pedir una beca para estudiar FP de Grado Básico, Grado Medio y Grado Superior.
Calendario escolar del curso 2024-25 en Madrid
Ya se conoce el calendario escolar del curso 2024-25 en Madrid que indica cuándo empieza y finaliza el curso en cada etapa educativo y qué días serán no lectivos. Este año los más pequeños irán al cole a partir del 9 de septiembre.
Cuidado con los alisados de pelo: vigila qué ingredientes contienen
Un reciente estudio, realizado por varios hospitales y universidades de Francia, relaciona la presencia de ácido glioxílico en un producto alisador del cabello con un riesgo de lesiones renales agudas. Mientras no haya más investigacioens, la OCU aconseja no usar productos con este ingrediente.
16 cuentos y libros para regalar en el Día Internacional del Libro Infantil y Juvenil
El 2 de abril, fecha del nacimiento Hans Christian Andersen es el Día Internacional del Libro Infantil. una excusa perfecta para regalar un cuento o un libro. Aquí tienes 16 recomendaciones en literatura infantil y juvenil.
Cómo pedir los campamentos de verano de la Comunidad de Madrid para 2024
Ya se ha abierto el plazo de inscripción en los campamentos de verano de la Comunidad de Madrid para 2024, destinados a adolescentes de 12 a 17 años. Te cuento qué opciones hay y cómo pedirlas.