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Ya se pueden pedir productos para la regla gratis en Cataluña
Las farmacias de Cataluña ya están distribuyendo productos menstruales reutilizables de forma gratuita, tal y como anuncio la Generalitat en otoño del año pasado. Te explico qué hay que hacer para obtenerlos.
Consejos para practicar yoga en el embarazo
Hacer yoga en el embarazo tiene muchos beneficios. Una experta del Hospital Universitario General de Villalba, nos cuenta cuáles son y las precauciones que hay que tenerlo al practicar yoga embarazada.
El derecho de los hombres a pedir pedir el complemento de pensión por aportación demográfica no prescribe
El Tribunal Supremo ha establecido que el derecho de los padres a pedir el complemento de pensión por aportación demográfica no prescribe. La sentencia abre la puerta a que los padres con dos o más hijos que se jubilaron entre el 1 de enero de 2016 y el 3 de febrero de 2021 puedan cobrar un complemento que solo se daba a las mujeres.
Cómo apuntarse en un campo de voluntariado en el extranjero en 2024
Ya está abierto el plazo para apuntarse en los Campos de Voluntariado en el extranjero destinados a jóvenes de 18 a 30 años. Hay plazas en 30 países de Europa, América, Asia y África desde 110 €.
¿Se puede pedir el ingreso mínimo vital cobrando pensión no contributiva?
Las personas que reciben una pensión no contributiva pueden tener derecho al ingreso mínimo vital en casos muy concretos. Te cuento cuándo se puede pedir el ingreso mínimo vital cobrando pensión no contributiva.
Ayudas por hijos: cómo pedir la CUME
Cuando un hijo tiene una enfermedad crónica o grave que precisa cuidados continuos, uno de los padres puede reducir su jornada laboral y pedir una prestación, llamada CUME, que cubre el sueldo que se pierde por las horas que se deja de trabajar. Te cuento qué patologías dan derecho a esta ayuda y cómo gestionarla.
13 centros españoles entre los 250 mejores hospitales del mundo de 2024
13 centros españoles están entre los 250 mejores hospitales del mundo en 2024 del ranking de la Revista Newsweek. ¿Quieres saber cuáles son? Te cuento también cuáles son los 25 mejores hospitales de España.
La Comunidad de Madrid va a agilizar los plazos para valorar la dependencia
La Comunidad de Madrid prepara un decreto que agilizará mucho los plazos para valorar la dependencia en los menores de 3 años y mayores de 90 y en determinadas situaciones como los ingresos hospitalarios, paliativos, etc.
Tratamientos dentales gratis para mayores de 80 años en Madrid
La Comunidad de Madrid ya ofrece tratamientos dentales gratis para los mayores de 80 años que incluyen las prótesis dentales completas y los empastes y reconstrucciones. También hay tratamientos gratis para los niños de 7 a 16 años, personas con discapacidad y embarazadas.
Becas para el curso 2024-25: se flexibilizan los requisitos
El Real Decreto que regula la convocatoria de becas para el curso 2024-2025 sube los niveles de renta para acceder a las becas y reduce el porcentaje de discapacidad para pedir las becas de apoyo educativo.
Abdominales hipopresivos, pilates, natación y estiramientos para recuperar la línea después del parto
Después del parto hay que esperar tiempo antes de realizar ejercicio para recuperar la línea y empezar de forma suave.Los métodos más recomendados son los abdominales hipopresivos, pilates, natación y estiramientos.
Dilatar la trompa de Eustaquio para tratar la otitis crónica
Una buena parte de las otitis crónicas se deben a que la trompa de Eustaquio no funciona bien porque está obstruida. Un experto de Quironsalud explica cómo se realiza una técnica que dilata la trompa para aliviar las molestias.