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Planes para la Navidad 2025 en Madrid
El ayuntamiento y la comunidad de Madrid tienen un montón de actividades gratuitas en torno a la Navidad. Te cuento todo lo que ofrecen y también, otras opciones para divertirte con la familia o los amigos.
Qué es el Mommy Makeover, requisitos, beneficios y cuidados
El Mommy Makeover (una combinación de procedimientos estéticos posparto) es una opción en auge. Hablamos con un experto para saber cómo se realiza, cuándo se puede hacer, qué beneficios tiene y qué cuidados precisa.
Nace una fundación para protegerla salud mental de las personas con discapacidad
La discapacidad aumenta el riesgo de depresión y suicidio. En estos días se ha presentado una Fundación que nace para proteger la salud mental de las personas con discapacidad. Te cuento qué ayudas ofrece.
Cónsejos para aprovechar (de verdad) las ofertas del Black Friday
El Black Friday ya ha empezado en muchos comercios, aunque el plato fuerte será el fin de semana del 28-30. ¿Qué tener en cuenta para hacer una compra segura y aprovechar, de verdad, las ofertas?
Calendarios de Adviento 2025
La tradicción de los calendarios de Adviento, con más de un siglo de historia, ha evolucionado de simples ventanitas numeradas que escondía debajo bonitos paisajes a 24 cajitas con regalos de todo tipo. Aquí tienes una selección para sorprender a los tuyos.
Ya es obligatorio evaluar los riesgos laborales de las empleadas de hogar
Desde el 14 de noviembre es obligatorio evaluar los riesgos laborales de las empleadas de hogar para no exponerse a multas. Te explico cómo hacerlo.
Riesgos de tomar melatonina sin control
Aunque la melatonina se presenta a menudo como un remedio natural para dormir mejor, no es inocua. Te explico por qué y cuáles son los riesgos del uso de melatonina sin control.
Cómo dar volumen a un pelo fino
¿Tienes el cabello fino y te gustaría darle más volumen? Aquí tienes algunos trucos para lucir un pelo sano y con cuerpo.
Consejos para recuperar la figura en el posparto
El embarazo provocan unos cambios en el cuerpo de la mujer que tardan un tiempo en desaparecer. Las partes más afectadas son la tripa y el pecho por la distensión de los tejidos y los músculos que los sujetan. ¿Qué se puede hacer para recuperar la figura?
Crecimiento intrauterino restringido (CIR): causas y tratamiento
En ocasiones, el feto crece más despacio de lo que debería. Este problema del embarazo se denomina CIR. Especialistas de Quirón Salud cuentan cómo se diagnostica y cómo se controla.
¿Quieres ser un Rey Mago de verdad?
Hace un par de años, unas amigas me hablaron de una iniciativa muy bonita para llevar ilusión a los niños y las personas mayores sin recursos: ser un Rey Mago de verdad. Me apunté y te animo a hacerlo. Te cuento cómo participar.
Mascotas y bebés: cómo preparar al perro para que acepte al recién nacido
Mascotas y bebés se pueden pueden ser buenos amigos si preparamos bien al animal con tiempo. Un precioso vídeo, que muestra cómo recibe el perro a un recién nacido, lo demuestra. ¿Quieres verlo y saber cómo preparar a tu perro si estás esperando un hijo?