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11 libros de autoayuda para regalar el Día del Libro

11 libros de autoayuda para regalar el Día del Libro

Los libros de autoayuda nos ayudan encontrarnos a nosotros mismos entre las páginas y a entendernos mejor, pero también a superar momentos complicados de la vida, como el duelo, una discapacidad repentina o el estrés por estudios, trabajo o problems en las relaciones de pareja.

Consejos para usar BIEN el protector solar

Consejos para usar BIEN el protector solar

Según un reciente estudio aunque el 97% de la población conoce los riesgos del sol sobre la piel, solo un 28% se protege a diario. Te cuento los errores que cometemos con la protección solar y los consejos de expertos para usar BIEN el protector solar.

Trucos para que tu casa huela siempre bien

Trucos para que tu casa huela siempre bien

A todos nos gusta que nuestra casa huela a limpio. Pero, a veces, aparecen olores raros que no se disimulan ni con el ambientador más potente. Te cuento cómo eliminar los malos olores en casa y algunos trucos para que tu casa huela siempre bien.

Dónde tirar cada tipo de basura en España

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En la actualidad, hay cinco tipos de contenedores por colores para echar la basura. Pero aparte, hay productos que, por ser más contaminantes y/o poderse reaprovechar, se deben reciclar por separado. Te explico dónde tirar cada tipo de basura.

Ideas para regalar en el Día del Padre

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Se acerca el Día del Padre, una fecha especial para tener un detalle con papá y agradecerle su cariño y su entrega. Si todavía no tienes claro qué  regalarle, aquí tienes algunas ideas variadas.

Un teléfono para resolver dudas sobre la tv digital en Madrid

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La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha un teléfono para resolver dudas sobre la tv digital en Madrid durante el proceso de ampliación y mejora que se está realizando actualmente en las en zonas rurales (95 municipios), que beneficiará a casi 500.000 vecinos sin señal o con mala recepción.

Tratamientos estéticos para mejorar la piel tras el parto

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El embarazo puede dejar algunas huellas en la piel que no siempre son fáciles de borrar: manchas, celulitis… Hoy en día hay tratamientos estéticos muy buenos para mejorar la piel tras el parto. Te cuento qué soluciones hay para cada problema y cuándo se pueden realizar.

Por Marta Rubio, periodista experta en familia.

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