Información práctica para familias
Cómo prevenir los efectos negativos del calor sobre la salud
Los termómetros se ha disparado y las temperaturas subirán mas el fin de semana. En esta primera ola de calor del verano 2024, recordamos los consejos que todos los veranos da el Ministerio de Sanidad para prevenir los efectos negativos del calor sobre la salud.
Vista cansada: qué es, cómo detectarla y consejos
Tarde o temprano todos vamos a sufrir presbicia o vista cansada, un problema visual que aparece con la edad. Con ayuda de los expertos, te explico qué es, qué síntomas produce, cómo controlarlo y qué cuidados tener.
Cuenta digital: la nueva app para hacer trámites en Madrid
La Comunidad de Madrid ha lanzado la app Cuenta Digital que permite llevar el el móvil todos los carnés oficiales y realizar gestiones en los servicios públicos de la región. Yo ya la he descargado, te cuento cómo funciona.
¿Se puede tomar marisco en el embarazo?
En el embarazo hay que tener especial cuidado con lo que comemos porque si los alimentos se contaminan pueden llegar a afectar gravemente al feto. Por eso, muchas embararazadas se preguntan si se puede comer marisco durante el embarazo. Sí que se puede pero tomando algunas precauciones.
Depilación, autobronceador, tinte, celulitis, acné… qué se puede usar y qué no en el embarazo
Durante el embarazo es recomendable cambiar algunos hábitos que podrían perjudicar la salud del feto. ¿Qué ocurre con los cuidados de belleza como el tinte, la depilación o el uso de anticelulíticos o autobronceadores?
Trastornos del tiroides en el embarazo
El embarazo es una sobrecarga importante para el tiroides, una glándula que interviene en el desarrollo del feto y muchas funciones del organismo de la madre. Es importante controlar que todo va bien y detectar cuando antes los trastornos del tiroides en el embarazo. El más común es el hipotiroidismo.
¿ Cuánto dura el parto?
Aunque haya cifras orientativas, es imposible decir cuánto dura el parto porque cada mujer y cada parto son distintos, pero si se puede hablar de los factores que lo aceleran y lo alargan. ¿Quieres conocerlos?
¿Piel con piel en una cesárea? Así se hace
La mayoría de los hospitales permiten el contacto piel con piel entre madre y bebé en las cesáreas. El Comité de Lactancia de la Asociación Española de Pediatría tiene un documento con consejos para facilitarlo.
Contracciones de parto: guía para reconocerlas
A muchas embarazadas les da miedo no saber reconocer las contracciones de parto. En general es fácil distinguirlas porque tienen unas características especiales que las diferencian de otro tipo de contracciones que se pueden experimentar en el embarazo.
Consejos para prevenir la depresión posparto
Tras el parto, muchas madres sufren una pequeña depresión (que no es lo mismo que la verdadera depresión posparto que se prolonga el tiempo) a consecuencia de los cambios que ocasiona la llegada del bebé. Hay algunas cosas que pueden ayudar a prevenir este bajón de ánimo temporal.
La oxitocina podría ayudar a tratar la depresión posparto y la obesidad
Un estudio reciente sugiere que la hormona oxitocina podría ayudar a tratar la depresión posparto y la obesidad. Te cuento por qué y cómo se hizo el estudio.
Consejos para los primeros días del posparto
Los primeros días del posparto, sobre todo si es el primer hijo, pueden ser agotadores. El médico te habrá dicho que necesitas descansar. Cómo si fuera tan fácil con un recién nacido que duerme a deshora y pide pecho continuamente…. Qué puedes hacer antes y después del parto para sentirte mejor y facilitar la organización diaria con el bebé en casa.
En otoño, Madrid vacunará contra el rotavirus a los bebés
La Comunidad de Madrid ha anunciado que en otoño se va a empezar a vacunar a los bebes frente al rotavirus, un virus responsable de muchas gastroenteritis.
Cuidados de los ojos de los niños en verano
Los ojos de los niños son un 75% más sensible a los efectos de los rayos UV. Los expertos dan consejos para proteger los ojos de los niños frente a los rayos UV, las conjuntivitis y el ojo seco.
Ya se pueden pedir las becas de Segunda Oportunidad 2024-25 para FP en Madrid
La Comunidad de Madrid ha abierto la convocatoria las becas de Segunda Oportunidad 2024-25 para FP para estudiantes de 16 a 30 años que no están trabajando.
Consejos para cuidar el pelo teñido en verano
El pelo teñido y las mechas necesitan un cuidado especial para protegerle del salitre, el sol y el cloro. Los expertos dan los pasos para cuidar el pelo teñido en verano.
Los nuevos sistemas de seguridad en los coches
Desde el 7 de julio de 2024, todos los coches nuevos tiene que llevar unos sistemas avanzados de asistencia al conductor (ADAS), para ayudar a evitar accidentes de tráfico y también una caja negra, como la de los aviones. Te cuento cuáles son.
Lorca llega a Madrid con «El amor de Don Perlimplín con Belisa en su jardín»
Se ha estrenado en Madrid la obra «El amor de Don Perlimplín con Belisa en su jardín» de Federico García Lorca, una original versión contemporánea de la farsa de Lorca sobre el amor, el deseo, el erotismo y la muerte