Información práctica para familias
Por qué los jóvenes están siempre tan cansados
Las nuevas generaciones están más cansadas y estresadas que nunca. En este “fenómenos” influyen varios factores que explican por qué los jóvenes están siempre tan cansados.
Más del 10% de los los nacimientos ya son en mujeres de 40 años o más
Según los datos del Instituto Nacional de Estadística, en 2024 uno de cada diez bebés nacieron de madres de 40 años o más y el número medio de hijos por mujer sigue bajando.
Los españoles lideran el insomnio en Europa: consejos para dormir mejor
Los españoles y los italianos son, de media, quienes menos duermen en Europa, porque se acuestan más tarde. Además, se calcula que más de cuatro millones de españoles padecen algún tipo de trastorno del sueño crónico. Los expertos dan las claves para dormir mejor.
Si quieres quedarte embarazada, visita antes al dentista
En el embarazo hay mayor riesgo de sufrir infección de encías, una alteración que a su vez aumenta el riesgo de parto prematuro, bajo peso al nacer y preeclampsia. Si quieres quedarte embarazada, visita antes al dentista.
Crecimiento intrauterino restringido (CIR): causas y tratamiento
En ocasiones, el feto crece más despacio de lo que debería. Este problema del embarazo se denomina CIR. Especialistas de Quirón Salud cuentan cómo se diagnostica y cómo se controla.
Curiosidades del embarazo: cómo hereda el grupo sanguíneo el bebé
¿Sabías que dos padres con Rh positivo pueden tener un bebé Rh negativo? ¿ Y qué un padre A y una madre B pueden tener un hijo 0? Las leyes de la genética son curiosas. Te cuento cómo se hereda el grupo sanguíneo.
Los pródromos del parto: cómo reconocerlos
En las últimas semanas de embarazo, el cuerpo de la futura madre se prepara para el parto. Los síntomas que aparecen en los días previos al parto se conocen como pródromos del parto. ¿Cómo reconocerlos?
¿Cuándo es necesario provocar el parto?
La tasa de partos inducidos en España ha subido 61% en seis años. Qué es un parto inducido, cómo se realiza y en qué casos se recomienda y por qué.
Un estudio demuestra que más de tres cesáreas son seguras en centros especializados
Según un reciente estudio de la la Clínica Universidad de Navarra,realizar una cuarta cesárea es seguro cuando la intervención se realiza en un centro especializado.
Consejos para recuperar la figura en el posparto
El embarazo provocan unos cambios en el cuerpo de la mujer que tardan un tiempo en desaparecer. Las partes más afectadas son la tripa y el pecho por la distensión de los tejidos y los músculos que los sujetan. ¿Qué se puede hacer para recuperar la figura?
El puerperio: 10 molestias «raras» pero normales del posparto
En las seis semanas que siguen al parto, un periodo que se conoce como puerperio o cuarentena, el cuerpo de la madre reciente se transforma para volver al estado previo al embarazo. Los cambios causan algunas molestias «raras» pero normales.
Semana Mundial de la Lactancia 2025 en España y Europa
Del 6 al 10 de octubre se celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna 2025 (SMLM 2025) en Europa, con el lema «Dar prioridad a la lactancia materna: crear sistemas de apoyo sostenibles». Te cuento algunas de las actividades previstas en diferentes puntos de España.
Riesgos de tomar melatonina sin control
Aunque la melatonina se presenta a menudo como un remedio natural para dormir mejor, no es inocua. Te explico por qué y cuáles son los riesgos del uso de melatonina sin control.
Mascotas y bebés: cómo preparar al perro para que acepte al recién nacido
Mascotas y bebés se pueden pueden ser buenos amigos si preparamos bien al animal con tiempo. Un precioso vídeo, que muestra cómo recibe el perro a un recién nacido, lo demuestra. ¿Quieres verlo y saber cómo preparar a tu perro si estás esperando un hijo?
Ideas para evitar que los niños de destapen
En cuanto empieza a hace fresco, los padres sumamos una nueva preocupación a las que ya tenemos normalmente sobre el sueño de nuestros hijos: que pasen frío. Aquí tienes algunas buenas ideas para evitar que se destapen.
Preparar la casa para el bebé: qué necesita de verdad y trucos para hacer sitio en casa a sus cosas
Cochecito, bañera, trona, hamaca, moisés, cangurito,… los bebés utilizan un montón de cosas que no abultan precisamente poco. ¿Qué es necesario y qué se puede sustituir? ¿Cómo hacer sitio a sus cosas en casa? Te cuento algunos trucos.
Planes para la Navidad 2025 en Madrid
El ayuntamiento y la comunidad de Madrid tienen un montón de actividades gratuitas en torno a la Navidad. Te cuento todo lo que ofrecen y también, otras opciones para divertirte con la familia o los amigos.
Qué es el Mommy Makeover, requisitos, beneficios y cuidados
El Mommy Makeover (una combinación de procedimientos estéticos posparto) es una opción en auge. Hablamos con un experto para saber cómo se realiza, cuándo se puede hacer, qué beneficios tiene y qué cuidados precisa.