Información práctica para familias

Cómo aplicar la deducción por maternidad en la renta de 2024

Cómo aplicar la deducción por maternidad en la renta de 2024

Las madres con niños menores de tres años pueden aplicar una deducción en la renta si cumplen determinados requisitos de cotización y no la han cobrado de forma anticipada. Te cuento los requisitos y cómo aplicarla en la declaración de la renta de 2024

Consejos para proteger los ojos de la calima

Consejos para proteger los ojos de la calima

La calima (presencia de partículas de polvo en la atmósfera) puede ser peligrosa si entra en los ojos. Los expertos cuentan cómo protegerlos y también qué precauciones tener para evitar problemas respiratorios.

Viajar embarazada: precauciones

Viajar embarazada: precauciones

¿Te gustaría hacer un escapada pero no sabes si el embarazo puede ser un inconveniente? Te cuento cuál es el mejor momento para viajar embarazada y qué precauciones tomar según el destino.

Diagnóstico prenatal: el test prenatal no invasivo

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Los hospitales públicos y privados van implantado en sus protocolos de seguimiento médico del embarazo el test prenatal no invasivo, o test de adn fetal, que ayuda a evitar muchas amniocentesis. Te cuento en qué consiste y cuándo se recomienda.

Los pródromos del parto: cómo reconocerlos

Los pródromos del parto: cómo reconocerlos

En las últimas semanas de embarazo, el cuerpo de la futura madre se prepara para el parto. Los síntomas que aparecen en los días previos al parto se conocen como pródromos del parto. ¿Cómo reconocerlos?

¿Cuándo es necesario provocar el parto?

¿Cuándo es necesario provocar el parto?

La tasa de partos inducidos en España ha subido 61% en seis años. Qué es un parto inducido, cómo se realiza y en qué casos se recomienda y por qué.

¿Por qué sigo teniendo tanta tripa después del parto?

¿Por qué sigo teniendo tanta tripa después del parto?

Hay varios factores que pueden influir en la bajada de tripa tras el parto durante los primeros días, semanas e incluso meses. No hay que tener prisa en adelgazar: el cuerpo necesita tiempo para recuperarse del embarazo.

Cuidados después de la cesárea

Cuidados después de la cesárea

Consejos para moverse después de la cesárea, posturas cómodas para dar el pecho, cuidados de la cicatriz, cuánto esperar para hacer ejercicio después de una cesárea y por dónde empezar.

Consejos para recuperar la línea tras el embarazo

Consejos para recuperar la línea tras el embarazo

El cuerpo de la madre, que ha se ha pasado nueve meses engordando, necesita al menos de otros nueve para volver a estar como antes. No hay que impacientarse, ni hacer dietas, sobre todo si das el pecho. Además, la lactancia adelgaza.

10 consejos para decir adiós al pañal

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Cuando empieza el buen tiempo, muchos padres intentar quitar el pañal a sus hijos, sobre todo si van a entrar en el cole en septiembre. ¿Cómo hacerlo sin presiones?

Consejos para proteger y limpiar la casa en una reforma

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Las reformas de viviendas suelen ocasionar muchos quebraderos de cabeza, uno de ellos es la limpieza del día después. Será más sencilla si se toman algunas medidas antes de empezar las obras. Te cuento cómo proteger y limpiar la casa en una reforma.