Mujer

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Consejos para prevenir el dolor de espalda en el teletrabajo

Consejos para prevenir el dolor de espalda en el teletrabajo

Trabajar desde casa tiene ventajas, pero también inconvenientes y riesgos. Uno de ellos es la aparición de dolor de espalda por el teletrabajo. Si el lugar de trabajo no está bien acondicionado, adoptaremos posturas perjudiciales para la espalda, que a la larga pueden provocar molestias y problemas importantes.

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Ayudas para las personas con discapacidad en España

Ayudas para las personas con discapacidad en España

El reconocimiento de una discapacidad del 33% o o más da derecho a diferentes ayudas, beneficios o descuentos para las personas, dependiendo del grado de discapacidad y de las condiciones económico-sociales. Te cuento las más comunes.

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Cuánto es el ingreso mínimo vital en 2021

Cuánto es el ingreso mínimo vital en 2021

La llegada del nuevo año ha traído subidas en algunas ayudas, como las prestaciones y subsidios por desempleo, y el ingreso mínimo vital, que ha subido un 1,8%. Te cuento cuáles son los importes del ingreso mínimo vital  en 2021. 

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Me caso: ¿lo hago en gananciales o con separación de bienes?

Me caso: ¿lo hago en gananciales o con separación de bienes?

Dependiendo de donde residas al casarte lo haces en régimen de bienes gananciales o separación de bienes, pero esto se puede cambiar. ¿Qué ventajas e inconvenientes tiene cada régimen económico en el matrimonio?

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Ayudas para las familias en España (numerosas, monoparentales, padres recientes, madre trabajadora. discapacidad, desempleados…)

Ayudas para las familias en España (numerosas, monoparentales, padres recientes, madre trabajadora. discapacidad, desempleados…)

En España existen diferentes ayudas para las familias en función de la situación personal y económica. En este artículo recopilo las ayudas por nacimiento, madre trabajadora, discapacidad, familias numerosas, familias monoparentales, partos múltiples y también hablo del ingreso mínimo vital y las prestaciones para desempleados.

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Consejos para distinguir Covid, gripe y catarro

Consejos para distinguir Covid, gripe y catarro

Los especialistas de Quiron Salud dan algunas pautas que pueden ayudar a distinguir la covid de la gripe o un simple catarro, tres patologías que pueden tener síntomas similares

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Requisitos de la deducción por maternidad

Requisitos de la deducción por maternidad

Las madres trabajadoras con hijos menores de 3 años tienen derecho a una deducción de hasta 1.200 euros la renta. Te cuento los requisitos.

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Los permisos de maternidad y paternidad ya son iguales

Los permisos de maternidad y paternidad ya son iguales

Desde el 1 de enero de 2021 los permisos de maternidad y paternidad ya son iguales. Ahora se llaman permiso por nacimiento de hijo Te cuento cómo disfrutarlo, pedirlo y otros peculiaridades.

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