Posparto

Posparto

Cuánto esperar para hacer ejercicio tras el parto

Cuánto esperar para hacer ejercicio tras el parto

El cuerpo necesita tiempo para recuperarse del embarazo y el parto. Después de dar a luz, conviene esperar un tiempo prudencial para hacer ejercicio y, sobre todo, para practicar determinados deportes.

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¿Cuándo vuelve la regla después del parto?

¿Cuándo vuelve la regla después del parto?

Después de tener un hijo, sobre todo si se da el pecho, las hormonas que regulan la regla están alteradas. Es normal que la regla tarde en volver y que al principio parezca distinta.

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El gran mito de la lactancia: «tengo poca leche»

El gran mito de la lactancia: «tengo poca leche»

Muchas mujeres se preguntan si tendrán suficiente leche para alimentar a su bebé. Salvo raras excepciones, prácticamente todas las mujeres pueden producir la leche materna que necesitan sus hijos si dan el pecho a demanda y en una postura correcta.

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La lactancia materna ayuda al desarrollo del habla

La lactancia materna ayuda al desarrollo del habla

Con motivo de la celebración de la Semana Mundial de la Lactancia 2022, del 1 al 7 de agosto, el Consejo General de Dentistas ha destacado que la lactancia materna fortalece la musculatura de la boca, lo que previene problema dentales y ayuda al desarrollo del habla.

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Trucos para dar el pecho cuando hace calor

Trucos para dar el pecho cuando hace calor

El calor hace que sudemos más y que lo tanto, perdamos más agua. Por eso, es posible que el bebé quiera mamar más a menudo, pero menos cantidad. Aquí tienes algunos trucos para dar el pecho en verano.

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Consejos para prevenir la caída del pecho con el destete

Consejos para prevenir la caída del pecho con el destete

El pecho acusa los cambios del embarazo y el posparto. No se estropea por la lactancia sino los cambios rápidos de tamaño.  ¿Qué se puede hacer para prevenir la caída del pecho con el destete?

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La recuperación de la cesárea: cuidados de la cicatriz

La recuperación de la cesárea: cuidados de la cicatriz

La recuperación de la cesárea es más lenta que la de un parto vaginal y requiere algunas precauciones extras. Lo sé bien porque he pasado por tres cesáreas. Te cuento cómo cuidarte y cómo proteger la herida.

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Dudas sobre la prestacion de riesgo por lactancia

Dudas sobre la prestacion de riesgo por lactancia

Cuando el trabajo puede tener repercusión sobre la lactancia, el empresario debe adoptar medidas para evitar la exposición al riesgo y si no es posible (y se certifica el riesgo), se puede pedir la suspensión del contrato de trabajo por riesgo durante la lactancia natural.

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La lactancia previene la depresión posparto

La lactancia previene la depresión posparto

Un estudio de la Universidad de Extremadura ha comprobado que tener una información adecuada para iniciar y mantener la lactancia ayuda a prevenir la depresión posparto.

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