Posparto

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Consejos para dormir en el posparto

Consejos para dormir en el posparto

Una de las cosas que peor llevamos las madres en el posparto es el tema del sueño. Le has dado el pecho, le has cambiado el pañal, arrullado un poquito para que se duerma (la media hora larga no te la quita nadie) y cuando te da la sensación de que te acabas de dormir… vuelta a empezar. ¿Cómo mejorar la calidad del sueño?

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Semana Mundial de la Lactancia Materna 2021 en Europa

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2021 en Europa

La primera semana de octubre , Europa celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna con el lema «Proteger la lactancia materna, una responsabilidad compartida». En España, los grupos y organismos que potencian la lactancia realizan actividades para dar a conocer beneficios de la lactancia y reivindicar más apoyo para dar el pecho.

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4 consejos para iniciar la lactancia con éxito

4 consejos para iniciar la lactancia con éxito

Para iniciar la lactancia con éxito, conviene dar el pecho al bebé cuanto antes (lo ideal es hacerlo en el mismo paritorio), a demanda y en exclusiva y no ofrecerle chupetes ni biberones hasta que sepa mamar bien.

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Grupos de lactancia: una ayuda de madre a madre

Grupos de lactancia: una ayuda de madre a madre

Durante la lactancia, aunque ya se tengan otros hijos, pueden surgir problemas y dudas porque cada bebé es diferente. Una buena ayuda para solucionarlas es contactar con un grupo de lactancia que ofrece una ayuda de madre a madre.

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