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Cómo recibir avisos sobre documentos y permisos que van a caducar
Con la plataforma Mi Carpeta Ciudadana es posible recibir avisos sobre los documentos y permisos que van a caducar, convocatorias y concesiones de ayudas o becas etc. Te cuento qué alertas puedes recibir y cómo activarlas.
Cómo actuar si te pica una medusa
El cambio climático está provocando que las medusas invadan las playas más cálidas. El Instituto de Ciencias del Mar del CSIC tiene un protocolo sobre cómo actuar si te pica una medusa.
Guía de los derechos de los inquilinos
El INJUVE ha publicado una guía de los derechos de los inquilinos para que los jóvenes que se emancipan conozcan sus derechos al alquilar. Te cuento cuáles son y qué tener en cuenta al alquilar una vivienda: el contrato de alquiler, la fianza, cómo sube la renta de alquiler, obras en una casa alquilada y también qué clausulas son abusivas.
Cómo funcionan los “fármacos para adelgazar”
De un tiempo a esta parte, se han puesto de moda los fármacos para adelgazar a base de “semaglutida”, un principio activo que se utiliza para tratar la diabetes tipo 2. Pueden ser una ayuda, siempre que se tomen con supervisión médica, pero no la solución definitiva. Los expertos explican cómo funcionan.
Guía para las personas con discapacidad de la Comunidad de Madrid
La Comunidad de Madrid ha publicado una guía con las ayudas y beneficios para las personas con discapacidad, a nivel nacional y en Madrid. Te cuento cuáles son y te doy enlaces para ampliar información.
Cómo se puede disfrutar el nuevo permiso por nacimiento de 19 semanas
Con el actual permiso por nacimiento y cuidado de menor de 19 semanas para cada uno de los progenitores y 32 semanas para las familias monoparentales, 2 semanas se pueden coger hasta que el menor cumpla 8 años y además tienen derecho a ellas quienes hayan tenido hijos desde el 2 de agosto de 2024
Los riesgos de tomar suplementos de vitamina D sin control
De un tiempo a esta parte parece que la vitamina D se ha vuelto imprescindible, pero en exceso puede ser peligrosa para la salud. El Ministerio de Sanidad alerta sobre los riesgos que tiene tomar suplementos de vitamina D sin control y explica en qué casos es necesario.
Cómo aliviar las agujetas
La actividad física tiene muchos beneficios, pero cuando sometemos los músculos a un esfuerzo mayor al habitual pueden aparecer las temidas agujetas. ¿Cómo aliviarlas?
Airbnb retira los pisos turísticos sin código de registro
El Ministerio de Vivienda y la Airbnb han acordado que la plataforma retirará los anuncios de alquiler de pisos turísticos que no tengan el código registro que reciben al inscribirse en el Registro único de alquileres de corta duración.
Guía para tomar el sol (de forma responsable)
Ante las malas prácticas que se difunden desde las redes sociales, la Asociación Andaluza de Enfermería Familiar y Comunitaria (ASANEC) ha lanzado una guía con ‘Cuidados y Recomendaciones para prevenir quemaduras solares y cáncer de piel’, con las acciones para tomar el sol (de forma responsable) y prevenir riesgos a corto y largo plazo.
Qué es el registro único de alquileres de corta duración
Desde el 1 de julio, todos los alquileres turísticos de corta duración o de temporada que se comercializan a través de plataformas tienen que estar inscritos en un registro único de alquileres de corta duración. Te cuento cómo se inscriben.
Consejos para prevenir y mantener a raya la osteoporosis
Se calcula que un 23% de mujeres mayores de 50 años sufre osteoporosis. Aunque en parte depende de la genética, la alimentación, y la actividad física regular pueden ayudar a prevenir la osteoporosis o al menos a mantenerla a raya.
