Guía para las personas con discapacidad de la Comunidad de Madrid
La Comunidad de Madrid ha publicado una guía con las ayudas y beneficios para las personas con discapacidad. . En este post, te cuento las principales ayudas y te doy enlaces para ampliar información sobre ayudas concretas. La guía con las ayudas para las personas con...
Cómo se puede disfrutar el nuevo permiso por nacimiento de 19 semanas
Hoy se ha publicado un Real Decreto-ley que amplía en tres semanas el permiso por nacimiento y cuidado de menor, que pasa de 16 a 19 semanas de permiso por nacimiento de hijo para cada uno de los progenitores y a 32 semanas para las familias monoparentales. Por fin,...
Los riesgos de tomar suplementos de vitamina D sin control
De un tiempo a esta parte parece que los suplementos de vitamina D se han vuelto imprescindibles. Ahora bien, la toma de suplementos vitamínicos sin supervisión médica y, sobre todo, el exceso de vitamina D, puede tener consecuencias serias para la salud. Por ello,...
Cómo aliviar las agujetas
La actividad física tiene muchos beneficios, pero cuando sometemos los músculos a un esfuerzo mayor del habitual pueden aparecer las temidas agujetas. Te cuento qué son, en realidad, las agujetas, por qué aparecen y cómo aliviarlas. Vamos a empezar por cómo aliviar...
Airbnb retira los pisos turísticos sin código de registro
El Ministerio de Vivienda y Agenda Urbana y la pataforma de alquiler Airbnb han acordado que Airbn retirará los anuncios de alquiler de pisos turísticos que no tengan el código registro que exige la normativa desde el 1 de julio. A finales del año pasado, el...
