En los últimos años, la melatonina se ha convertido en uno de los suplementos para conciliar el sueño más utilizados. La podemos encontrar en pastillas, jarabes, gotas, spray e incluso en gominolas. Sin embargo, no es inocua y puede tener riesgos para la salud si no...
En cuanto empieza a hacer frío, los padres sumamos una nueva preocupación a las que ya tenemos normalmente sobre el sueño de nuestros hijos: que pasen frío. Y es que una de las claves para que un niño duerma bien es que la temperatura del entorno sea adecuada. Lo...
El Ministerio de Sanidad ha publicado una guía de recomendaciones para que los padres puedan entrar al quirófano con sus hijos para acompañarlos mientras les ponen la anestesia, siempre que la situación clínica lo permita La entrada en un quirófano puede provocar...
El próximo sábado, en la madrugada del 25 al 26 de octubre, será el cambio de hora para pasar al horario de invierno. Con este cambio, ganamos una hora más de sueño, pero perdemos una hora de luz por la tarde. Así a las 3.00 de la madrugada serán las 2.00 en la...
Ya se ha publicado en el BOE el Real Decreto que regula la ayuda para comprar gafas a los niños. La ayuda, de hasta 100 €, se puede usar para comprar gafas (monturas), lentes graduadas y lentes de contacto con con la solución líquida necesaria para su mantenimiento....
Aunque las necesidades de sueño varían de un niño a otro (y es importante respetarlas), existen unos patrones generales sobre cuántas horas necesitan dormir los niños según su edad. Cuántas horas necesitan dormir los bebés El recién nacido duerme suele dormir mucho,...
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