Consejos para proteger el aparato respiratorio del humo de los incendios
Los incendios forestarles producen emisiones de carbono que pueden provocar daños en la salud a corto y largo plazo. La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) ofrece algunos consejos para proteger el aparato respiratorio del humo de los incendios....
Cómo actuar si te pica una medusa
El cambio climático está provocando que las medusas, que normalmente viven en alta mar, invadan las playas más cálidas. Y es que, aunque la llegada de las medusas a las costas también depende en gran medida de las corrientes o de la dirección y la intensidad del...
8 ejercicios en la piscina para mantenerte en forma
La piscina es una excelente opción para mantenerse en forma. Dentro del agua, el cuerpo pesa menos y podemos realizar movimientos que fuera nos costarían mucho, lo que ayuda a mejorar la flexiblidad, y la espalda y las rodillas sufren menos presión. El trabajo dentro...
Cómo proteger el pelo del sol
El cabello también sufre los efectos del sol y el calor, más aún si está teñido. Te cuento cómo proteger el pelo del sol y de otras agresiones típicas del verano como el salitre del mar y el cloro de la piscina. Los efectos del calor y el sol en el pelo Las...
