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Para empezar aquí tienes el resumen de los 12 últimos artículos publicados.
Día Mundial del Sueño: por qué cada vez dormirmos peor y consejos para solucionarlo
Con motivo del Día Mundial del Sueño, se han presentado varios estudios que reflejan que cada vez tenemos más dificultades a la hora de dormir y también consejos de expertos para mejorar la calidad del sueño. ¿Por qué dormimos cada vez peor? Qué podemos hacer para solucionarlo?
3 de cada 4 mujeres se sienten ogligadas a «aguantar» el dolor de la regla
Según una encuesta reciente, el 77% de las españolas se sienten obligadas a aguantar el dolor de la regla. Sin embargo, el dolor menstrual no se debe normalizar, porque puede esconder un problema de fondo. Además, existe una baja por regla dolorosa.
Nuevas becas de Erasmus nacional, para facilitar la movilidad entre universidades españolas
El Ministerio de Educación ha aprobado la creación de unas becas para facilitar el “erasmus nacional», es decir: para que los alumnos puedan estudiar una parte del grado universitario en otra provincia.
Mejoras en las becas del Ministerio de Educación para el curso 2026/27
En breve, se abrirá el plazo para pedir las becas del Ministerio de Educación para el curso 2026/27 para los estudios post obligatorios. Este año traen algunas mejoras. Te cuento qué becas se pueden pedir, requisitos y cuantías previstas.
La endoscopia bariatrica como alternativa (o complemento) a los fármacos para adelgazar
El éxito de los fármacos para adelgazar ha aumentado la búsqueda de tratamientos para perder peso de forma rápida sin recurrir a las dietas milagro. La alternativa (o complemento) puede ser la endoscopia bariátrica.
Ideas para regalar en el Día del Padre
Se acerca el Día del Padre, una fecha especial para tener un detalle con papá y agradecerle su cariño y su entrega. Si todavía no tienes claro qué regalarle, aquí tienes algunas ideas variadas.
Se podrán recoger paquetes en las estaciones de metro de Madrid
La Comunidad de Madrid está instalando taquillas inteligentes en la red del metro para que los usuarios puedan recoger los paquetes en las estaciones de metro de Madrid
Cómo se puede repartir el permiso por nacimiento en 2026
El permiso por nacimiento es de 19 semanas para cada progenitor y de 32 semanas para las familias monoparentales. Te cuento cómo se puede repartir el permiso por nacimiento y qué peculiaridades tiene (parto múltiple, discapacidad, autónomos, madres en paro, etc.)
Juventud creará un canal para denunciar las irregularidades en los contratos en prácticas de los estudiantes.
El Gobierno ha aprobado el proyecto de Ley del estatuto de las personas en formación práctica no laboral, conocido como el Estatuto del Becario, y ha anunciado que habrá un canal para denunciar irregularidades en los contratos en prácticas de estudio.
12 hospitales españoles entre los mejores del mundo de 2026
Los 100 mejores hospitales de España en 2026 según el ranking de la la revista Newsweek. 12 de ellos están entre los 250 mejores hospitales del mundo.
Ayudas para las familias monoparentales en 2026
Ayudas para las familias monoparentales en 2026 a nivel estatal y autónomico. 11 comunidades autónomas ya han regulado el título de familia monoparental y las que no lo han hecho también tienen algunas ayudas. Te cuento qué ayudas hay en cada comunidad autónoma.
Consejos para comprar ropa de niños por internet
Cuando hay niños en casa, es difícil encontrar tiempo para ir de compras. Y además no les suele gustar mucho. Una opción es comprarles la ropa en internet. ¿En qué fijarse?