10 claves para combatir el insomnio
Según datos de la Sociedad Española de Neurología, entre el 20% y el 48% de los adultos sufre algún trastorno del sueño, el más habitual es el insomnio, un trastorno que la International Classification of Spleep Disorders (ICSD) define como “la dificultad para...
Convocatoria 2025 de ayudas al alquiler en la Comunidad de Madrid
Información actualizada el 1 de noviembre El 4 de noviembre se abre el plazo para pedir las ayudas al alquiler en Madrid en 2025 para jóvenes, mayores de 65 años y familias vulnerables La ayuda subvenciona el 50% de la renta de alquiler durante un año, siempre que (la...
La deducción por familia numerosa
Las familias numerosas pueden aplicar una deducción por familia numerosa al hacer la declaración de la Renta, siempre que cumplan unos requisitos de cotización. Como la declaración de la renta de cada año fiscal se hace entre abril y junio del año siguiente (es decir...
Cómo reclamar la tasa de basura de los ayuntamientos
La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha denunciado la tasa de basura de algunos ayuntamientos ante la Comisión Europea por incumplir la directiva europea en materia de residuos. Te explico por qué y Cómo reclamar la tasa de basura de los ayuntamientos La...
Nuevas ayudas para los autonomos de Madrid en 2026
El Consejo de Gobierno de la Comunidad de Madrid ha aprobado el proyecto de Ley de los Presupuestos para 2026 que contemplan un aumento de las ayudas para los autónomos de Madrid en 2026, que incluye una nueva ayuda para los mayores de 52 años con Tarifa Cero Ayudas...
Consejos para elegir el maquillaje de Halloween y usarlo sin riesgos
En estos días, las perfumerías y tiendas multimarca se llenan de productos para maquillarse en Halloween. Hay que tener mucho cuidado antes de comprar maquillaje de Halloween porque algunos productos, sobre todo los productos de maquillaje y la sangre falsa p.que se...
Ayudas para padres de niños prematuros
Entre el 7 y el 8% de los bebés que vienen al mundo en España son prematuros. Es decir, nacen antes de la semana 37 de embarazo. Cuando el bebé nace entre las semanas 34 y 37ª de embarazo, se considera que el bebé es un prematuro tardío (un recién nacido casi a...
Plan para proteger los derechos de las mujeres y niñas con discapacidad
El Pleno del Consejo Nacional de la Discapacidad, presidido por el ministro de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 ha aprobado el primer Plan para proteger los derechos de las mujeres y niñas con discapacidad (2025-2035). El plan de acción que busca que las...
Los padres podrán entrar al quirófano con sus hijos
El Ministerio de Sanidad ha publicado una guía de recomendaciones para que los padres puedan entrar al quirófano con sus hijos para acompañarlos mientras les ponen la anestesia, siempre que la situación clínica lo permita La entrada en un quirófano puede provocar...
