Por qué se duermen las manos en el posparto y cómo prevenir el molesto hormigueo
La sensación de hormigueo en las manos es habitual durante el posparto por la retención de líquidos que todavía acusa el organismo de la reciente madre sumada a la presión que acusan los nervios de los brazos al coger al bebé continuamente, sujetarle para darle el...
Diástasis abdominal, una causa de que no desaparezca la tripa del embarazo
En ocasiones, después del embarazo, por mucha dieta y ejercicio que se haga, no hay forma que baje la tripa, incluso cuando el peso vuelve a ser el de antes. La tripa sigue hinchada y parece descolgada, es como si la pared abdominal no fuera capaz de mantener la forma...
Accesorios que facilitan la lactancia materna
La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja a alimentar a los bebés únicamente con leche materna hasta los seis meses y mantener la lactancia materna al menos hasta los dos años. Para que resulte más sencillo, contamos con accesorios para la lactancia materna...
Consejos para preparar y limpiar el biberón
Hay ocasiones en las que la madre no puede dar el pecho o simplemente decide no hacerlo. Es una decisión muy respetable y no hay que sentirse culpable por ello, ni dejar que nadie te juzgue. Lo más importante es que tú te sientas a gusto con la forma de criar a tu...
Cuánto esperar para hacer ejercicio tras el parto
Igual que el cuerpo de la embarazada necesita tiempo para prepararse para dar a luz a un bebé, necesita tiempo para recuperarse después de un embarazo. Por eso, hay que esperar un tiempo prudencial para hacer ejercicio después del parto y, sobre todo, para practicar...
