Mar 13, 2021 | Lactancia, Posparto
Un reciente estudio de la Facultad de Ciencias Charles E. Schmidt de la Florida Atlantic University ha demostrado que la lactancia materna ayuda a las madres con depresión posparto porque tiene un efecto positivo en el ánimo de las madres con depresión posparto. La...
Feb 9, 2021 | Lactancia, Posparto
Una de las principales causas del abandono de la lactancia materna exclusiva es la creencia errónea de que no se tiene suficiente leche, cuando, en realidad, prácticamente todas las mujeres (salvo casos excepcionales por motivos de salud de la madre o el bebé) pueden...
Ene 29, 2021 | Lactancia, Posparto
La lactancia tiene muchos beneficios para la madre y el bebé. Ya sabíamos que la leche materna fortalece las defensas del bebé a largo plazo. Ahora, un reciente estudio de la Universidad de Birmingham, que se ha publicado en la revista Allergy, ha demostrado que esta...
Ene 19, 2021 | Cuidados posparto, Posparto
Los métodos más recomendados para recuperar la línea en el posparto son los abdominales hipopresivos, yoga y pilates adaptado al posparto, la natación. También es conveniente hacer estiramientos.El cuerpo necesita tiempo para recuperarse de los cambios del embarazo y...
Ene 16, 2021 | Cuidados posparto, Posparto
Después de nueves meses de cambios y ciertas restricciones durante el embarazo, muchas madres recientes se preguntan si pueden retomar los hábitos normales o tienen que esperar un tiempo. Las precauciones que hay que tener después de tener un bebé dependen en gran...
Ene 6, 2021 | Cuidados posparto, Posparto
En las seis semanas que siguen al parto, un periodo que se conoce como puerperio o cuarentena, los órganos del cuerpo de la madre que se han transformado durante el embarazo tienen que regresar a su estado anterior. El útero tiene que volver a hacerse pequeño, hay...
