Consejos para elegir los zapatos colegiales
Uno de los capítulos más importantes de la vuelta al cole es el calzado infantil. Es muy importante elegir bien los zapatos para el cole, porque los niños van a pasar muchas horas con ellos puestos andando, corriendo y jugando. Si un niño no está cómodo con sus...
Protección solar, desde que sales de casa
Aunque estamos hartos de escuchar que la exposición prolongada al sol puede tener efectos muy dañinos para la piel y la salud, muchas personas siguen sin protegerse adecuadamente porque solo se acuerdan de la crema solar cuando van a la piscina, la playa o la montaña,...
8 ejercicios en la piscina para mantenerte en forma
La piscina es una excelente opción para mantenerse en forma. Dentro del agua, el cuerpo pesa menos y podemos realizar movimientos que fuera nos costarían mucho, lo que ayuda a mejorar la flexiblidad, y la espalda y las rodillas sufren menos presión. El trabajo dentro...
Cómo proteger el pelo del sol
El cabello también sufre los efectos del sol y el calor, más aún si está teñido. Te cuento cómo proteger el pelo del sol y de otras agresiones típicas del verano como el salitre del mar y el cloro de la piscina. Los efectos del calor y el sol en el pelo Las...