Aliviar calambres en el embarazo

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Los calambres son contracciones involuntarias y dolorosas o espasmos de los músculos. En el embarazo son frecuentes, sobre todo en las piernas. ¿Cómo aliviar los calambres en el embarazo? Los calambres son contracciones involuntarias y dolorosas o espasmos de los...
10 ideas para disfrutar del embarazo

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Estas embarazada . Te esperan nueve meses de transformaciones físicas y psíquicas, de nuevas sensaciones, ilusiones, sentimientos… Vas a asistir maravillada, y a veces casi incrédula, a la creación de una nueva vida dentro de ti misma, una experiencia única e...
Consejos para conseguir el embarazo

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Hay parejas que se quedan embarazadas ya en el primer mes que mantienen relaciones sexuales sin protección, pero otras, la mayoría, tardan meses en conseguir el embarazo. Es normal. ¿Qué se puede hacer para facilitar la concepción? Es normal tardar y también es normal...
Viajar embarazada: precauciones

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Durante el embarazo puedes necesitar o querer viajar y entonces es habitual que surjan un montón de dudas sobre el destino, los preparativos y las precauciones que hay que tener. Para ayudarte he elaborado esta pequeña guía para viajar embarazada, aunque no olvides...