El mindfulness ayuda a perder peso de forma saludable

El mindfulness ayuda a perder peso de forma saludable

El Mindfulness o atención plena (técnica que se centra en la capacidad de disfrutar del aquí y el ahora) ayuda a llevar una vida más consciente y atenta y, esa vida, incluye el área de la alimentación. Por ello, los especialistas de QuironSalud aconsejan utilizar el...
Esta primavera, la alergia al polen será menos intensa

Esta primavera, la alergia al polen será menos intensa

La Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) ha informado que esta primavera las alergia al polen será menos intensa. Las previsiones apuntan a una primavera muy leve en alergias en las Islas Canarias, moderada-intensa en el tercio sur y leve en...
Nace la primera Unidad del Superviviente de Cáncer

Nace la primera Unidad del Superviviente de Cáncer

Durante el X Aniversario de la Fundación Sandra Ibarra, organización sin ánimo de lucro dedicada a la financiación de proyectos de investigación frente al cáncer, se ha anunciado la creación de la primera Unidad de Bienestar del Paciente y Superviviente de Cáncer en...
Lazos rojos para pedir que no se olvide el VIH

Lazos rojos para pedir que no se olvide el VIH

El  puente de Rubén Darío, ubicado en el Paseo de la Castellana, Madrid, ha amanecido hoy, martes 26 de marzo de 2019, lleno de lazos rojos como símbolo de apoyo a las personas con VIH. La acción forma parte de la campaña #YONOMEOLVIDO, lanzada por GESIDA, SEISID y,...
Día Mundial del Sueño: 10 consejos para dormir mejor

Día Mundial del Sueño: 10 consejos para dormir mejor

Con motivo de la XII Edición del Día Mundial del Sueño, la Sociedad Española del Sueño (SES) ha recordado el decálogo para tener una buena higiene del sueño, esto es 10 consejos para dormir mejor. Aunque las recomendaciones son de sentido común, según indican desde la...
Mujer y MADRE hoy logotipo nuevo
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