Cuánto esperar para hacer ejercicio tras el parto
Igual que el cuerpo de la embarazada necesita tiempo para prepararse para dar a luz a un bebé, necesita tiempo para recuperarse después de un embarazo. Por eso, hay que esperar un tiempo prudencial para hacer ejercicio después del parto y, sobre todo, para practicar...
10 problemas típicos del posparto
El posparto es una etapa delicada para la salud física y emocional de la mujer, en la que pueden aparecer alteraciones en diferentes partes del cuerpo que conviene consultar si no remiten. Repasamos los problemas típicos del posparto y sus soluciones. El embarazo no...
Tratamientos estéticos para mejorar la piel tras el parto
El embarazo puede dejar algunas huellas en la piel que no siempre son fáciles de borrar: manchas en la cara y el abdomen, celulitis… Además, los cambios hormonales del posparto y la lactancia pueden hacer que la piel esté más seca y sensible, incluso con picores, y...