En los días que siguen al parto muchas madres, sobre todo las maprimerizas, sufren una pequeña depresión, a causa del bajón hormonal y los cambios que ocasiona la llegada del bebé. Aunque esta tristeza posparto es diferente de la verdadera depresión posparto, que se...
Un estudio reciente ha identificado un nuevo gen llamado TRP5 que puede producir obesidad, problemas de conducta y depresión posparto cuando está dañado. El mismo estudio sugiere que la hormona oxitocina podría ayudar a tratar la depresión posparto. La hormona...
Los primeros días del posparto en casa, especialmente si es el primer hijo, no son fáciles. El médico te habrá dicho que necesitas descansar para recuperarte del esfuerzo del parto. ¡Cómo si fuera tan fácil con un recién nacido que duerme a deshora y pide pecho...
Al cuidar del bebé realizamos muchos movimientos repetitivos que sino se hacen bien pueden lesionar la espalda, que ya puede estar resentida por los cambios del embarazo . Por ello, y para prevenir el dolor de espada en el posparto es esencial adoptar buenas posturas...
Muchas mujeres se preguntan cuándo vuelve la regla después del parto y si será igual. Y es que la revolución hormonal que se produce en el embarazo no termina con el parto. En el posparto las hormonas siguen alteradas y por eso la regla puede tardar en volver, sobre...
Una de las principales preocupaciones de las mujeres después de tener un hijo es recuperar la línea. No hay que tener prisa, y mucho menos hacer dietas estrictas, porque la lactancia ya supone un esfuerzo extra (y además, ayuda a perder peso). El cuerpo necesita...
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