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Renta 2023: Ya se pueden consultar los datos fiscales de 2023
Aunque la campaña de la renta empieza el miércoles 3 de abril de 2024, ya que se pueden consultar los datos fiscales de 2023. Te cuento cómo.
Pruebas especiales para los embarazos de riesgo, ¿las cubre el seguro de salud?
Las pruebas especiales para los embarazos de riesgo no siempre están incluidas en los seguros privados de salud. Te cuento cómo es el seguimiento médico de estos embarazos para que antes de contratar un seguro, puedas si las pruebas que vas a necesitar están incluidas.
Cómo pedir los campamentos de verano de la Comunidad de Madrid para 2024
Ya se ha abierto el plazo de inscripción en los campamentos de verano de la Comunidad de Madrid para 2024, destinados a adolescentes de 12 a 17 años. Te cuento qué opciones hay y cómo pedirlas.
15 de marzo, Día Mundial del Sueño: La mejor postura para dormir
La posición que adoptamos para dormir puede influir mucho en la calidad del sueño y la salud de nuestra espalda. ¿Cuál es la mejor postura para dormir?
15 de marzo, Día Mundial del Sueño: 8 de cada 10 jóvenes duermen mal
Según un reciente estudio de la Sociedad Española del Sueño, la Sociedad Española de Neurología y MAPFRE, el 83,5% de los jóvenes tiene síntomas de insomnio. ¿Qué hacer para evitarlo?
Endometriosis: cuando la regla duele más de la cuenta
El 14 de marzo es el Día Mundial de la Endometriosis, una alteración que afecta al 10% de las mujeres y que provoca reglas muy dolorosas y problemas de infertilidad. Detectándola a tiempo es más fácil de tratar.
¿Hay alimentos prohibidos en la lactancia?
Al dar el pecho, surgen muchas dudas sobre lo que se puede hacer o no, y esto incluye la alimentación de la madre ¿Hay alimentos prohibidos en la lactancia? ¿Es cierto que algunos pueden dar mal sabor a la leche?
15 de Marzo, Día Mundial del Sueño: Falsos mitos sobre el sueño de los niños
Todavía hay creencias erróneas en torno al sueño de los niños, que no solo no ayudan a mejorarlo sino que pueden perjudicarlo, como «no es bueno mecer a un bebé para que se duerma» o «quitarles la siesta les ayuda a dormir mejor de noche.» Con ayuda de un experto en sueño, te explico por qué no son ciertas y qué hacer para ayudar a tu hijo a dormir mejor.
Autónoma y embarazada, ¿qué ayudas tienes?
Si eres autónoma y te quedas embarazada puedes acceder a las mismas prestaciones por maternidad que si trabajas por cuenta ajena y también, beneficiarte de algunas ayudas para facilitar la conciliación.
Los 100 mejores médicos de España en 2024
La revista Forbes ha publicado la lista de los mejores médicos de España en 2024. ¿Quieres saber cuáles son?
Ya se pueden pedir productos para la regla gratis en Cataluña
Las farmacias de Cataluña ya están distribuyendo productos menstruales reutilizables de forma gratuita, tal y como anuncio la Generalitat en otoño del año pasado. Te explico qué hay que hacer para obtenerlos.
Consejos para practicar yoga en el embarazo
Hacer yoga en el embarazo tiene muchos beneficios. Una experta del Hospital Universitario General de Villalba, nos cuenta cuáles son y las precauciones que hay que tenerlo al practicar yoga embarazada.