10 consejos para tomar el sol de forma segura
El sol es necesario para la vida, ya que interviene en distintos procesos fisiológicos del ser humano, como la síntesis de la vitamina D. pero también tiene efectos negativos para la salud, si nos protegemos bien de las radiaciones solares. Según informan desde el...
Se abre el plazo para solicitar campamentos de verano para adolescentes de la Comunidad de Madrid
El 8 de mayo se abre el plazo el plazo para apuntarse en los campamentos de verano para adolescentes (de 14 a 17 años) que oferta Comunidad de Madrid en la región y en otros puntos de España. Duran 8-12 días y cuestan 120 euros. Además, sigue abierto el plazo para...
Consejos para elegir el protector solar
Los dermátalogos no se cansan de repetirlo. Hay que usar un protector solar adecuado al tipo de piel, a o poder ser antes de salir de casa (pero lo importante en cualquier caso es echárselo en cuanto empiece la exposición al sol) y repetir la aplicación periódicamente...
Consejos para seguir una dieta saludable en verano (a pesar de las cañas y las tapitas)
En verano, y especialmente durante las vacaciones, salimos más y hacemos más comidas o cenas fuera de casa. Esto unido al calor y a que los días son más largos, hace que resulte más difícil seguir una dieta saludable en verano. Pero si nos organizamos un poco, es...
