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Pescado, carne y legumbres, entre los alimentos con mayor poder saciante

Pescado, carne y legumbres, entre los alimentos con mayor poder saciante

Según el último informe sobre el consumo alimentario en España, todavía tomamos demasiados alimentos ricos en azúcar y grasas que presentan una capacidad saciante menor. En su lugar, la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición aconseja tomar pescado, carne y legumbres por su valor nutricional y mayor poder saciante.

Despido nulo por ser días 9 meses y 8 días después del nacimiento de un hijo

Despido nulo por ser días 9 meses y 8 días después del nacimiento de un hijo

El Tribunal Superior de Justicia del País Vasco ha declarado nulo el despido de una trabajadora 9 meses y 8 días después del nacimiento de su hija, al considerar que la empresa planificó esperar a que terminara los 9 meses de protección frente al despido que otorgaba entonces la ley tras el nacimiento de un hijo (desde marzo es de 12 meses).

Por Marta Rubio, periodista experta en familia.

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