Riesgos de tomar melatonina sin control

Riesgos de tomar melatonina sin control

En los últimos años, la melatonina se ha convertido en uno de los suplementos para conciliar el sueño más utilizados. La podemos encontrar en pastillas, jarabes, gotas, spray e incluso en gominolas. Sin embargo, no es inocua y puede tener riesgos para la salud si no...
Pérdida de pelo en las mujeres: causas y soluciones

Pérdida de pelo en las mujeres: causas y soluciones

La caída del cabello es la segunda preocupación más recurrente a nivel mundial de los pacientes en las consultas del dermatólogo, según el  estudios IPSOS «Presente y futuro de la dermatología». Y no es un problema exclusivo de los hombres. A las mujeres también se...
Nueva deducción para celiacos en Andalucía

Nueva deducción para celiacos en Andalucía

El Gobierno de Andalucía ha anunciado la creación de una nueva deducción para celiacos en Andalucía. Así, los Presupuestos autonómico del Parlamento Andaluz para el año 2026  incluirán una nueva deducción autonómica en el IRPF de 100 euros por celiaquía en el propio...
Consejos para hacer ejercicio con la regla

Consejos para hacer ejercicio con la regla

Nuestras abuelas no podían bañarse ni hacer deporte con la regla. Afortunadamente, todos estos falsos mitos sobre la regla han desaparecido y hoy no solo es posible hacer prácticamente cualquier cosa cuando se tiene regla, sino que se sabe que hacer ejercicio con la...
Consejos para combatir la astenia otoñal

Consejos para combatir la astenia otoñal

Es sabido que los cambios de estación afectan a nuestro cuerpo y mente y el otoño especialmente, porque a las bajadas en las temperaturas, se suma la vuelta al trabajo tras las vacaciones de verano y el comienzo del nuevo curso, que suele venir acompañado por bastante...