Consejos para aliviar los sofocos de la menopausia en verano
En los años que preceden a la menopausia, los ovarios van dejando de producir poco a poco las hormonas sexuales femeninas, fundamentalmente estrógenos. A corto plazo, esta carencia de actividad ovárica tiene puede producir sofocos, nerviosismo, insomnio, irritabilidad...
Actividades medioambientales gratuitas en Madrid para el verano 2022
La Red de Centros de Educación Ambiental de la Comunidad de Madrid ofrece más de 100 actividades medioambientales gratuitas en familia en el verano 2022 a realizar en los fines de semana de los meses de agosto y septiembre en sus ocho Centros de Educación Ambiental...
Consejos para cuidar los pies en verano
En verano, los pies tienen mayor riesgo de sufrir problemas por varias razones: por un lado, dejan de estar protegidos por el calzado cerrado que suele sujetarlos mejor que muchos tipos de sandalias y chanclas y por otro, sufren los efectos del calor.La podóloga...
Consejos de la OCU para contratar un alojamiento en vacaciones
Al contratar un alojamiento para las vacaciones es difícil saber de antemano en qué condiciones está, ya que la publicidad solo suele mostrar la cara buena, y esto es algo que ocurre tanto en las reservas de habitaciones de hotel, el alquiler de apartamentos y las...
