El viaje de Nica, la muñeca que ayuda a los niños con enfermedades raras
Esta semana, he tenido el privilegio de recibir una de las más de 100 muñecas Nica que están recorriendo España para recaudar fondos para agilizar el diagnóstico de los niños con enfermedades raras. Te cuento en qué consiste el viaje de Nica, quiénes están detrás y...
Cómo pedir las dos semanas extras del permiso por nacimiento y cuidado del menor
El 1 de enero de 2026 entran en vigor las dos semanas extras de permiso por nacimiento de hijo y cuidado del menor (cuatro para las familias monoparentales) que se pueden disfrutar hasta que el menor cumpla ocho años. Estas semanas se suman a las 17 semanas de...
Posparto de gemelos: trucos que ayudan
Cuando nacen dos niños a la vez, el trabajo se duplica. Recopilamos algunos trucos para organizarse en el posparto de gemelos Consejos para organizarse con gemelos 1. Establecer prioridades Lo primero son los bebés, pero también la madre, que se tiene que recuperar...
Por qué los jóvenes están siempre tan cansados
¿No te da la sensación de que las nuevas generaciones están más cansadas y estresadas que nunca? No es solo una percepción sino un fenómeno en el que influyen varios factores que explican por qué los jóvenes están siempre tan cansados. En palabras de Carmen de Castro,...
Más del 10% de los los nacimientos ya son en mujeres de 40 años o más
Según los datos del Instituto Nacional de Estadística, el número de nacimientos de mujeres de 40 años o más, que ha crecido un 7,3% en los 10 últimos años, supera ya el 10% .Es decir, uno de cada diez nacimientos en 2024 ocurrió en madres de 40 años o más. En...
Los españoles lideran el insomnio en Europa: consejos para dormir mejor
Según un estudio de Amafit, los españoles y los italianos son, de media, quienes menos duermen en Europa, porque se acuestan más tarde que el resto, ya que cuanto antes nos acostamos (siguiendo un horario regular, eso sía), más probabilidades tenemos de tener al menos...
Demoras y desigualdad en la valoración de la discapacidad en España
Un reciente estudio ha detectado demoras, falta de medios y desigualdad en la valoración de la discapacidad en España El estudio “Análisis del procedimiento de valoración de la discapacidad en España”, que ha sido realizado por un equipo de investigadores del...
Preparar la casa para el bebé: qué necesita de verdad y trucos para hacer sitio en casa a sus cosas
La llegada del bebé supone también la llegada de un montón de objetos a nuestra vida que no son precisamente pequeños: cochecito y silla de paseo, bañera, trona, hamaca, moisés, cangurito o mochila, sacaleches, biberones, vajillas de plástico… ¿Qué necesita el...
Si quieres quedarte embarazada, visita antes al dentista
¿Sabías que las infecciones en la boca pueden afectar al embarazo y al bienestar de la madre y del futuro bebé? Los cambios hormonales que se producen durante el embarazo alteran las bacterias que hay en la boca y el pH de la saliva, lo que aumenta el riesgo de...
