Consejos para proteger los ojos de la calima

Consejos para proteger los ojos de la calima

La inestabilidad que ha traido la borrasca Oliver ha venido acompañada de la entrada en la atmósfera de de partículas de polvo en suspensión, un fenómeno que se conoce como calima. que eafecta a la calidad del aire que presenta un aspecto opaco. El polvillo de la...
Tratamientos para los problemas del suelo pélvico

Tratamientos para los problemas del suelo pélvico

Los músculos del suelo pélvico que sostienenr el útero, la vejiga, la uretra y el recto se pueden debilitar por diferentes factores como los deportes de impacto, el estreñimiento recurrente, los embarazos, el sobrepeso, la tos crónica y el paso del tiempo. Cuando el...
Mitos sobre la endometriosis

Mitos sobre la endometriosis

El 14 de marzo es el Día Mundial de la Endometriosis, una enfermedad crónica que provoca reglas muy dolorosas. Se calcula que esta enfermedad, que en muchos casos esta sin diagnosticar, afecta al 10% de las mujeres en edad reproductiva. La endometriosis es una...
El cansancio produce insomnio

El cansancio produce insomnio

Resulta paradójico, pero es verdad. A veces las madres estamos tan agotadas que el propio cansancio nos produce insomnio.  Es así, la agitación que nos ha producido la acumulación de cosas que hemos hecho y vivido en pocas horas, NOS IMPIDE DORMIR, aunque nos caigamos...