Consejos para dormir en el posparto
Una de las cosas que peor llevamos las madres en el posparto es el tema del sueño. Has dado el pecho a tu bebé media noche, le has cambiado el pañal, arrullado un poquito para que se duerma (la media hora larga no te la quita nadie) y cuando te da la sensación de que...
Qué se puede hacer y qué no en el posparto
Después de nueves meses de cambios y ciertas restricciones durante el embarazo, muchas madres recientes se preguntan si pueden retomar los hábitos normales o tienen que esperar un tiempo. Las precauciones que hay que tener después de tener un bebé dependen en gran...
Cuidados de la episiotomía
A veces durante el parto, justo antes de que salga la cabecita del bebé, se realiza un pequeño corte en el periné (entre la vulva y el ano) que luego hay que suturar con puntos, para ampliar la apertura vaginal. Esta intervención que no está exenta de polémica,...
Los primeros cambios en el cuerpo de la madre después del parto
Después del parto, el cuerpo de la madre experimenta algunos cambios que pueden ocasionar molestias pasajeras. Tienes más información en el artículo Los cambios en el posparto. Repasamos lo que ocurre en los días que siguen al nacimiento del bebé. Por un lado, los...
¿Tristeza después del parto? Hay una razón: descúbrela
La mayoría de las madres recientes pasan por una etapa de melancolía posparto y abatimiento poco después del parto, muchas veces coincidiendo con la llegada a casa desde el hospital. Pero no hay que confundir esta melancolía pasajera con la verdadera depresión...
