Libros que vale la pena leer: ¿Mearte de risa? ¡Ni de broma!
El 14 de marzo se celebra el Día Internacional de la Incontinencia Urinaria y el Día Europeo de la Salud Sexual. Los problemas de incontinencia y la salud sexual tienen relación con el estado del suelo pélvico. Por ello, es importante mantener en buena forma este...
¿Qué vacunas conviene ponerse en el embarazo?
El Consejo General de Enfermería y la Asociación Nacional de Enfermería y Vacunas (ANENVAC) han recordado qué vacunas conviene ponerse en el embarazo, para concienciar sobre la importancia de vacunarse de la gripe, la tosferina y el COVID-19 para evitar graves...
Diabetes gestacional: diagnóstico y tratamiento
Según datos de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN), en uno de cada 7 embarazos aparece diabetes gestacional. Esta patología, que como su nombre indica es una alteración propia del embarazo ha aumentado en los últimos años por los mayores...
Cómo hacer los ejercicios de Kegel para cuidar el suelo pélvico
Los músculos que sostienen la vagina y el útero se pueden debilitar por diferentes factores, como el estreñimiento crónico y los deportes de impacto. Por ello es importante cuidar el suelo pélvico con los ejercicios de Kegel. La mayoría de las mujeres no prestan...
