Endometriosis: cuando la regla duele más de la cuenta
El 14 de marzo se celebra el Día Mundial de la Endometriosis, un trastorno que afecta al 10% de las mujeres fértiles y que provoca reglas muy dolorosas .La endometriosis causa el 50% de los casos de dolor pélvico crónico) y problemas de infertilidad. Detectándola a...
Ya se pueden pedir productos para la regla gratis en Cataluña
Las farmacias de Cataluña ya están distribuyendo productos menstruales reutilizables de forma gratuita, tal y como anuncio la Generalitat en otoño del año pasado. Te explico qué hacer para pedir los productos para la regla gratis en Cataluña. La campaña llamada » Mi...
La mejor postura para ir al baño y cuidar el suelo pélvico
Los hábitos y posturas que adoptamos al ir al baño son muy importantes para cuidar el suelo pélvico. Te explico por qué y cuál es la mejor postura para ir al baño. El suelo pélvico, que un es conjunto de músculos, fascia, ligamentos que recubren la parte inferior de...
Productos de higiene menstrual reutilizables gratis en las farmacias de Cataluña
A partir de 2024, en Cataluña se repartirán productos de higiene menstrual reutilizables gratis en las farmacias de Cataluña. Las farmacias que formen parte de este proyecto llevarán un distintivo que las acreditará como punto autorizado de distribución de productos...
