¿Por qué sigo teniendo tanta tripa después del parto?
Cuando nació mi primer hijo, más de una vez me pregunté, pero «¿Por qué sigo teniendo tanta tripa después del parto? si prácticamente había vuelto a mi peso… Entonces, no sabía que hay varios factores que pueden influir en la recuperación de la figura y...
Consejos para recuperar la línea tras el embarazo
Después de 9 meses de embarazo ·engordando», la mayoría de las mujeres desean recuperar la línea tras el embarazo enseguida. Pero, como en todo, las prisas no son buenas. No hay que hacer dieta para recuperar la figura después del embarazo, sobre todo si se da el...
¿Cuánto tarda el cuerpo en recuperarse después de un embarazo?
El embarazo es una etapa maravillosa de ilusión, en la que, además, por primera vez en nuestra vida, podemos presumir de tripa. Ilusionadas con la espera del bebé. No nos importa perder la línea y asumimos con paciencia y resignación las molestias del embarazo. Sin...
Cómo proteger el suelo pélvico en el embarazo para no tener problemas en el futuro
El peso creciente del feto, unido a los cambios hormonales del embarazo, debilitan los ligamentos y músculos del suelo pélvico, que sostiene el útero, la vejiga y el recto, lo quey a la larga ocasionar problemas en estos tres órganos. La secuelas pueden aparecer...
