Después de tener un hijo, es habitual que las rutinas de belleza cambien. Por un lado, porque las madres (y sobre todo las mamás recientes) disponen de bastante menos tiempo para cuidarse y, por otro, porque el cuerpo y la piel han acusado los cambios del embarazo y tienen nuevas necesidades que hay que cubrir.
Y no hablo solo de bajar la tripa y volver a la talla previa al embarazo, que es algo que precisa tiempo y paciencia, sino de hidratar bien la piel que en el posparto suele estar más seca, disimular las bolsas y las ojeras, ahora tan frecuentes por la falta del sueño de las mamás recientes, y combatir los efectos indeseados que pueden haber dejado los meses de embarazo, esto es:
- Hacer frente a las estrías que suelen aparecen en el abdomen y los senos por el estiramiento tan rápido que ha sufrido la piel durante el embarazo y que ahora empieza a volver a su estado habitual.
- Eliminar las manchas que se producen en la piel a consecuencia de los cambios hormonales.
- Reducir la celulitis que puede hacer acto de presencia en las cartucheras y otras zonas del cuerpo por la retención de líquidos que también aumenta en el embarazo.
La buena noticia es que actualmente, hay muchos cosméticos específicos para las necesidades el posparto que ayudan a eliminar estos problemas.
Los productos esenciales para el cuidado de la piel en el posparto
Antiestrías
Cuanto más reciente es la estría, más posibilidades hay de disimularla y atenuar su color. Durante el embarazo las estrías se pueden prevenir hidratando a tope la piel, pero ahora llega el momento de combatirlas con una crema específica reparadora. Para que el producto sea resulte efectivo, conviene aplicarlo realizando masajes circulares ascendentes, con una ligera presión.
Despigmentantes
Después de dar a luz, el cloasma (una sombra en torno a la boca típica del embarazo) y las demás manchas típicas del embarazo, como la línea alba que sale en la tripa, suelen remitir porque su causa es hormonal, pero a veces tardan en hacerlo.
Para eliminar las manchas, vienen muy bien los cosméticos despigmentantes que exfolian la piel ayudando así a reducir la pigmentación al tiempo que le aportan brillo. Hay despigmentantes en crema para día y noche, tónico e incluso mascarillas para un tratamiento semanal. Ahora bien, si estás dando el pecho antes de elegir un producto despigmentante es importante comprobar que compatible con la lactancia pues no todos los son, pero los que no lo son lo indican en sus especificaciones.
Anticelulíticos
En gel, aceite, crema… Hay muchos tratamientos específicos que pueden ayudar a combatir la celulitis y que se pueden usar aunque se esté dando el pecho. Al igual que con los despigmentantes, hay que leer las contraindicaciones, si las hay, antes de elegir el producto.
Contorno de ojos
Sin duda, el contorno de ojos es ahora el mejor aliado para reducir las ojeras y bolsas y disimular los efectos de la falta de sueño en la mirada de las madres recientes.
Además, las formulaciones actuales reducen las marcas de cansancio y la hinchazón de los párpados y ayudan a prevenir la formación de arruguitas a los lados de los ojos (las famosas patas de gallo).
Rutina de cuidado facial para mamás ocupadas
Aunque el cuidado del bebé desborde, hay que intentar sacar unos minutos al día, por la mañana y por la noche para cuidar la piel de todo el cuerpo, que ahora necesita un extra de hidratación para recuperar el tono que ha perdido al estirarse en el embarazo y también, mantener la rutina facial imprescindible para lucir un cutis sano y bonito.
Por la mañana, es fundamental limpiarse la cara antes de aplicar la crema hidratante, y por la noche hay que hacerlo de nuevo, aunque no se use maquillaje, para retirar los restos de polución. Si eres de las que te quedas dormida en el sofá en cuanto anochece y luego te vas a la cama como un zombi, puedes dejar un paquete de toallitas limpiadoras en la mesilla o un bote de agua Micelar y unos discos de algodón, para que no te dé pereza este último gesto de belleza
Una vez a la semana, conviene aplicar una mascarilla nocturna que actúe mientras duermes. Estos productos nutren mucho la piel y le aportan la luminosidad y que necesite, dándoles un aspecto más fresco y descansado.
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