Posparto

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¿Se te cae el pelo en el posparto? Tranquila, es normal

¿Se te cae el pelo en el posparto? Tranquila, es normal

En el posparto muchas mujeres notan que se les cae el pelo más de lo habitual. Aunque la falta de ciertas vitaminas puede influir, la razón es básicamente hormonal. Un experto explica por qué ocurre y cómo cuidar el pelo mientras pase por esta fase de caída.

Cómo dar el pecho a dos bebés a la vez

Cómo dar el pecho a dos bebés a la vez

La lactancia después de un embarazo múltiple es un poco más complicada que con un solo bebé. Una vez que se domina la técnica y los bebés succionan bien, hay algunos trucos para dar el pecho a dos bebés a la vez.

Pautas para saber si el bebé mama bien

Pautas para saber si el bebé mama bien

Con el biberón sabemos cuánta leche adaptada toma un bebé, pero con la lactancia materna no se puede calcular el volumen de leche materna. Sin embargo, hay algunas pautas para saber si el bebé mama bien y, por lo tanto, está tomando suficiente leche materna.

Consejos para dormir en el posparto

Consejos para dormir en el posparto

Una de las cosas que peor llevamos las madres en el posparto es el tema del sueño. Le has dado el pecho, le has cambiado el pañal, arrullado un poquito para que se duerma (la media hora larga no te la quita nadie) y cuando te da la sensación de que te acabas de dormir… vuelta a empezar. ¿Cómo mejorar la calidad del sueño?

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2021 en Europa

Semana Mundial de la Lactancia Materna 2021 en Europa

La primera semana de octubre , Europa celebra la Semana Mundial de la Lactancia Materna con el lema «Proteger la lactancia materna, una responsabilidad compartida». En España, los grupos y organismos que potencian la lactancia realizan actividades para dar a conocer beneficios de la lactancia y reivindicar más apoyo para dar el pecho.

Por Marta Rubio, periodista experta en familia.

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