Consejos para prevenir y tratar las intoxicaciones alimentarias en verano
Las intoxicaciones alimenticias no ocurren solo por tomar alimentos en mal estado fuera de casa, también hay que cuidar lo que cocinamos y comemos en casa, porque el calor deteriora más las comidas. Las temperaturas elevadas propician el crecimiento de microorganismos...
¿Se puede tomar marisco en el embarazo?
En el embarazo hay que tener especial cuidado con lo que comemos porque si los alimentos se contaminan pueden llegar a afectar gravemente al feto. Hay que extremar las precauciones frente a la listeriosis, una bacteria que puede encontrarse en los alimentos crudos,...
Operación bikini: las dietas milagro son las menos efectivas para adelgazar
Una de las principales preocupaciones de las mujeres después de tener un hijo es recuperar la línea. No hay que tener prisa, y mucho menos hacer dietas estrictas, porque la lactancia ya supone un esfuerzo extra (y además, ayuda a perder peso). El cuerpo necesita...
¿Hay alimentos prohibidos en la lactancia?
Al dar el pecho, surgen muchas dudas sobre lo que se puede hacer o no dando el pecho y esto incluye la alimentación. ¿Hay alimentos prohibidos en la lactancia? ¿es cierto que algunos alimentos pueden dar mal sabor a la leche materna? Sin embargo, en principio, no hay...
