Consejos para mejorar la nutrición de los afectados por coronavirus
Los expertos de la Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) aseguran que uno de los síntomas del coronavirus es la pérdida del gusto y el olfato, que provoca como consecuencia la falta de apetito. Esta falta de apetito unida al gasto energético que...
Niños y adolescentes vegetarianos: cómo lograr una dieta saludable
En los últimos años ha aumentado el número de personas que optan por una dieta vegetariana y que incluyen a sus hijos en este tipo de alimentación y también el número de adolescentes y jóvenes que piden a sus padres seguir este tipo de dieta (en mi entorno conozco...
Consejos para comprar alimentos envasados o a granel en Navidad
El Ministerio de Sanidad, Consumo y Bienestar Social en colaboración con las comunidades autónomas ha elaborado el folleto ‘Esta Navidad…Que tu mesa se vista de etiqueta’ para explicar en qué conviene fijarse al comprar alimentos envasados o a granel para Navidad, y...
Qué pescados puedes comer si estás embarazada o dando el pecho
La Agencia Española Seguridad alimentaria y Nutrición (AESAN) ha actualizado sus recomendaciones sobre el consumo de pescado por la presencia de mercurio en el pescado. ¿Qué pescados se pueden comer y cuáles conviene evitar? Y sobre, todo: ¿qué pescados puedes comer...
