Consejos para hacer frente al insomnio
El insomnio es un problema habitual de la sociedad actual. El estrés y el uso excesivo de las pantallas influyen negativamente en el sueño y son (somos) muchas las personas que tienen (tenemos) problemas para dormir. Los especialistas dicen siempre que importa tanto...
Un 16% de los niños de 5 años tiene enuresis
El 16 % de los niños de 5 años tiene enuresis, es decir se hace pis por la noche y a un 10% le sigue ocurriendo cumplidos los 6 años. Esta es una de las conclusiones obtenidas en un reciente «Encuentro de expertos en enuresis», organizado por la Asociación Nacional de...
2 de cada 3 embarazadas sufren insomnio en el tercer trimestre de embarazo
Un estudio de la Universidad de Granada (UGR), en el que también han participado investigadores de la Universidad de Jaén y el Sistema Andaluz de Salud (SAS), ha detectado que el 64 por ciento de las embarazadas, es decir dos de cada tres, padecen insomnio en el...
