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Para empezar aquí tienes el resumen de los 12 últimos artículos publicados.
Guía para solicitar el bono social de la luz
Las familias numerosas, los pensionistas con ingresos mínimos y las familias con dificultades económicas pueden tener descuentos importantes en el recibo de la luz si piden el bono social de electricidad. Te cuento en qué consiste, requisitos y cómo pedirlo y renovarlo.
Cursos gratuitos sobre habilidades digitales en Madrid
La Comunidad de Madrid ha puesto en marcha la web formativa Aula Digital (MAD) con más de 150 cursos gratuitos (presenciales y on-line) para todos los niveles que van desde aprender a usar el ordenador o el móvil a la creación de páginas web o el uso de la inteligencia artificial.
El Mindfulness ayuda a reducir el estrés de los exámenes
Ahora que estamos en época de exámenes, el minduflness puede ser tu aliado. Según un estudio de la Universidad de Cambridge esta técnica ayuda a reducir el estrés que sienten los estudiantes ante los exámenes.
Cuba Vibra, en Madrid
Esta semana se ha estrenado en Madrid el espectáculo de danza Cuba Vibra y tenido la suerte de poder verlo. Anunciado como un espectacular recorrido por las danzas y los alegres ritmos cubanos desde los años 1950 hasta la actualidad, no defrauda.
Las familias numerosas recuperan la bonificación del 45% en los contratos de empleados de hogar
Tras haber estado suspendida por una cuestión legal, vuelve la bonificación del 45% en la cuota de la Seguridad Social una empleadada de hogar con carácter retroactivo desde el 1 de abril de 2024.
Guía de ayudas para las familias en 2024
El Ministerio de Derechos Sociales, Consumo y Agenda 2030 ha publicado la Guía de Ayudas Sociales y Servicios para las Familias 2024 . Te cuento cuáles son las principales ayudas y cómo pedirlas.
Consejos para comprar y usar con seguridad la mochila portabebés
La mochila portabebés es un invento fantástico con muchas ventajas para el bebé y sus padres, ya que les permite llevar al bebé pegadito al cuerpo. Consejos para elegirla y utilizarla de forma segura.
Ranking de las mejores universidades en 2024
En breve, muchos jóvenes tendrán que elegir universidad. Para facilitar la elección, se acaba de publicar el Ranking CYD de Universidades en 2024. Te cuento cuáles son las 10 mejores, cuáles destacan en el área de la salud y cómo consultar la clasificación de una universidad concreta.
Ya no se puede despedir de forma autómatica por incapacidad permanente
El Gobierno ha aprobado la reforma del Estatuto de los Trabajadores para eliminar el despido automático por incapacidad permanente. Las personas con esta discapacidad sobrevenida que quieran seguir trabajando podrán pedir aque se adapte su puesto de trabajo a su nueva situación o un cambio a otro más adecuado.
Vuelta al trabajo: ¿dejo al bebé con los abuelos, una cuidadora o en la guardería?
¿Con quién dejar al bebé cuando toca volver a trabajar? ¿Abuelos, cuidadora en casa o guardería? Aunque la decisión dependerá sobre todo de tus circunstancias personales, conviene valorar las ventajas e inconvenientes de cada opción.
La ley ya permite acumular el permiso de lactancia a todos
Ya se ha modificado el Estatuto de los Trabajadores para permitir acumular el permiso de lactancia en jornadas completas a todos los trabajadores. Te cuento cómo se puede disfrutar este permiso ahora.
Ayudas por parto múltiple
La llegada de dos hijos a la vez multiplica por dos la alegría de ser padres, pero también los gastos. El Estado y las comunidades autónomas dan ayudas por parto múltiple de tipo económico y más facilidades para conciliar. Información actualizada en mayo de 2024.











