Alergias: Madrid activa la información sobre el nivel de polen en 2024
La subida de las temperaturas que hemos experimentado en estos últimos días de enero ha provocado un aumento del nivel de polen de las cupresáceas, en algunas zonas de España, como Madrid. Por ello, la Comunidad de Madrid ha activado ya el sistema de información...
La mejor postura para ir al baño y cuidar el suelo pélvico
Los hábitos y posturas que adoptamos al ir al baño son muy importantes para cuidar el suelo pélvico. Te explico por qué y cuál es la mejor postura para ir al baño. El suelo pélvico, que un es conjunto de músculos, fascia, ligamentos que recubren la parte inferior de...
Consejos para prevenir intoxicaciones alimentarias en Navidad
En Navidad, preparamos un montón de comidas con antelación, lo que aumenta el riesgo de que los alimentos se contaminen. Por ello es importante tener en cuenta los consejos de los expertos para prevenir intoxicaciones alimentarias en Navidad. Según explica la Sociedad...
Por qué ahora mandan tanta vitamina D
Desde hace unos años, los médicos están recetando suplementos de vitamina D a población de todas las edades. Esto es algo que generalmente antes solo hacían tras la menopausia y en las personas de mayor edad..¿Cómo es posible que en un país con tantas horas de sol...
