Consejos para prevenir el lumbago
El dolor lumbar o lumbago es uno de los trastornos musculoesqueléticos más extendidos, en buena parte a causa del teletrabajo, porque cuando trabajamos en casa es más habitual que utilicemos el ordenador en posturas inadecuadas, ya que no siempre es posible colocar...
Consejos para prevenir el mareo en el coche
Muchos padres tememos los viajes en coche por lo que se marean nuestros hijos. Yo misma me mareaba muchísimo de pequeña y he seguido mareándome con bastante facilidad de adulta, incluso dentro de la ciudad, hasta que me quitaron un laberinto hace unos años (lo que...
Dilatar la trompa de Eustaquio para tratar la otitis crónica
Una buena parte de las otitis crónicas se deben a que la trompa de Eustaquio está obstruida y no funciona bien Según explica el doctor Enrique Ruiz Veguilla, otorrinolaringólogo del Hospital Quirónsalud Infanta Luisa de Sevilla, la trompa de Eustaquio es un diminuto...
Consejos para prevenir y aliviar la fascitis plantar
La actividad física intensa o repetitiva y el uso de calzado inadecuado pueden estirar o sobrecargar una banda gruesa de tejido que hay en la planta del pie llamada fascia. La infamación de la fascia se llama fascitis plantar y puede causar un dolor en el talón muy...
