Consejos para prevenir la miopía
Según la OMS, la miopía afecta actualmente a casi un tercio de la población del mundo y la mitad de los afectados podrían haberla prevenido y, además se calcula que en 2050 casi la mitad de la población será miope. En lo que respecta a los niños, según el estudio...
Consejos para mejorar la salud de los huesos y prevenir la osteoporosis
La masa ósea de cada persona va aumentando poco a poco desde que el nacimiento, a medida que va creciendo el esqueleto, hasta alcanzar un valor máximo (que se conoce como «pico de masa ósea») en la tercera década de la vida. Pero después, la masa ósea se empieza a...
Consejos para cuidar la espalda de los estudiantes
El dolor de espalda en los niños es raro antes de los 8 años, pero desde los 10 años y especialmente a partir de la pubertad, aumenta su frecuencia. En España, el 51% de los chicos y el 69% de las chicas entre 13 y 15 años ya han sufrido alguna vez dolor de espalda,...
Qué tener en cuenta antes de hacerse un tatuaje
El tatuaje es un fenómeno en crecimiento que atrapa sobre todo a los jóvenes. En la actualidad, uno de cada cuatro europeos de 18 a 35 años, tiene, al menos, un tatuaje o se ha realizado un tratamiento de micropigmentación. Para realizar los tatuajes se usan tintas...
