Consejos para dormir mejor en verano
El calor influye en la calidad y en la continuidad del sueño. Las altas temperaturas reducen la secreción de melatonina, la hormona ayuda a conciliar el sueño y hacen que nos resulte más difícil dormirnos y también que el sueño se interrumpa más. La falta de sueño...
Consejos para prevenir la salmonelosis
Las altas temperaturas favorecen las intoxicaciones alimentarias, como la listeriosis (que puede resultar muy peligrosa para las embarazadas) y especialmente la salmonelosis que provoca la salmonella, una bacteria que ocasionalmente está presente en la cáscara del...
Consejos para hacer frente a la ola de calor
Un verano más, el Ministerio de Sanidad, recuerda el plan de Acciones Preventivas contra los «Efectos del Exceso de Temperaturas» con el objetivo de prevenir y reducir los efectos negativos de las ola de calor en la salud, especialmente en las personas mayores, las...
Consejos para prevenir ahogamientos en la piscina
Según el Informe Nacional de Ahogamientos elaborado anualmente por la Real Federación Española de Salvamento y Socorrismo, 338 personas murieron ahogadas el pasado año en España y, de ellas, 39 eran menores de edad. En lo que va de 2021 ya han perdido la vida 90...
