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Qué hacer si te cancelan un vuelo
La pérdida o retraso de un vuelo por una huelga ocasiona un perjuicio que se debe compensar. ¿Cuáles son los derechos de los viajeros por cancelación de un vuelo?
Consejos para evitar las intoxicaciones alimentarias en verano
El calor favorece el desarrollo de microorganismos y, hacen que resulte más complicado conservar los alimentos a la temperatura adecuada. La Sociedad Española de Endocrinología y Nutrición (SEEN) y el Hospital Hm Modelo ofrecen algunos consejos para evitar las intoxicaciones alimentarias
Los derechos en el teletrabajo
Dos años después del obligado teletrabajo por el confinamiento, muchas empresas siguen dando la opción de trabajar desde casa, ya sea de forma continua o en días alternos ¿Cuáles son los derechos en el teletrabajo?
La copa menstrual: consejos para utilizarla
La copa menstrual ha supuesto una revolución en la higiene íntima durante la menstruación. La mayoría de las mujeres que la prueban ya no dejan de usarla. Con ayuda de una fisioterapeuta experta, te explico en qué consiste y cómo cuidarla.
Ayudas para las familias en 2022
El Estado y las comunidades autónomas dan ayudas para las familias según la situación personal y económica. Te explico las ayudas por nacimiento, parto múltiple, madre trabajadora, discapacidad, familia numerosa, familia monoparental, prestaciones para desempleados, ingreso mínimo vital y las ayudas extra que se han aprobado este verano.
¿Por qué somos zurdos o diestros?
El 13 de agosto es el día internacional de la zurdera, una característica de nacimiento que distingue al 10,6 por ciento de la población. Las últimas investigaciones apuntan a que el origen de la zurdera está en la médula espinal.
Consejos para comer en la oficina en verano
En verano, con la jornada intensiva, es posible que comas en la oficina. Lo ideal es llevarse el táper de casa. El Colegio de Dietistas Nutricionistas de la Comunidad de Madrid da consejos para elaborar menús sanos y equilibrados.
Trucos para refrescar el coche rápidamente
Hay algunos trucos para refrescar el coche rápidamente y también para evitar que el interior del vehículo se caliente tanto.
Las nuevas ayudas para el transporte
El plan de ayudas al transporte incluye abonos gratuitos en cercanías y media distancia y otros descuentos para los usuarios recurrentes del tren. Te cuento los requisitos y cómo gestionar los abonos.
Por qué la lactancia prolongada protege frente a la obesidad
Un reciente estudio ha demostrado cómo la lactancia materna prolongada podría proteger contra la obesidad en la edad adulta.
¿Qué es más eficaz para luchar contra los mosquitos?
La OCU ha hecho un estudio sobre la efectividad de los diferentes tipos de productos para ahuyentar a los mosquitos. Insecticidas, aerosoles, enchufes de recarga repelentes… ¿Qué es más eficaz para luchar contra los mosquitos?
Las nuevas medidas de ahorro energético
El 10 de agosto entran en vigor las nuevas medidas de ahorro energético en edificios administrativos, hostelería, comercios y recintos públicos y culturales. Hay que apagar los escaparates a las 10 de la noche y cumplir límites en la temperatura del aire acondicionado y la calefacción.