Qué hacer si el bebé no quiere dormir en su cuna
A veces ocurre que de un día para otro el bebé no quiere dormir en su cuna después de haberlo hecho hasta entonces sin problema. También es habitual que muchos padres se pregunten cómo lograr que el bebé duerma en su cuna después de haber dormido la cama de los padres...
El 70% de los ciudadanos prefiere el horario de verano
Esta madrugada, a las tres de la mañana, tenemos que atrasar nuestros relojes un hora para pasar al horario de invierno. Este cambio de horario implica que hoy dormiremos una hora más, pero también que anochecerá una hora antes. Según una encuesta de la OCU, el 70% de...
Trucos para dormir mejor en el embarazo
Aunque uno de los primeros síntomas del embarazo suele ser la somnolencia a consecuencia del aumento de la hormona progesterona que tiene un efecto relajante, conforme avanza el embarazo, y especialmente durante el tercer trimestre, puede aparecer el efecto contrario:...
7 consejos para ayudar al bebé a dormir
A todos los padres nos preocupa mucho el sueño del bebé. En parte, porque si el bebé no duerme bien, entorpece nuestro sueño, pero también porque tenemos miedo de que nuestro hijo no descanse bien o lo suficiente, con tantos despertares nocturnos. Aunque el sueño es...
