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Para empezar aquí tienes el resumen de los 12 últimos artículos publicados.
Pasos a seguir para votar por correo en las elecciones de julio
La Junta Electoral ha ampliado en un día el plazo para votar por correo en las elecciones generales y ha dado nuevas pautas para hacerlo. Te explico, paso a paso, cómo pedir el voto (puedes hacerlo por internet) y cómo votar después.
Las vacaciones pagadas podrán eximir de la mesa electoral
La Junta Electoral Central aceptará en las elecciones del verano, de forma excepcional, las vacaciones contratadas antes del 29 de mayo como causa de exención de formar parte de una mesa electoral, si cancelar la reserva o regresar al domicilio puede ocasionar perjuicios económicos o trastornos graves.
Mi Carpeta Ciudadana: todo lo que puedes ver y hacer con la app de la administración
En los tres niveles de la administración (estatal, autonómico y municipal) se pueden realizar gestiones por internet a través de la plataforma «Mi carpeta ciudadana», donde también figura toda la información que la administración tiene sobre cada persona. Te cuento cómo funciona.
Madrid amplía la vacunación del Herpes Zóster a las personas de 75 a 80 años
En 2022 en Madrid se vacunó frente al herpes zóster a las personas que cumplían 65 y 80 años. Este año la vacunación se amplia a la franja de edad entre 75 y 80 años.
Cómo pedir la vida laboral (y para qué sirve)
Es posible que para solicitar determinadas ayudas e incluso al buscar trabajo, te soliciten un informe de la vida laboral de la Seguridad Social. Te cuento cómo pedirlo por internet y para qué sirve.
Ya se ha publicado la Guía de ayudas para las familias de 2023 del Ministerio
Ya se ha publicado la Guía de Ayudas Sociales y Servicios para las Familias 2023 del Ministerio de Derechos Sociales y Agenda 2030, con la información actualizada sobre las ayudas estatales y autonómicas para las familias en España. Aquí tienes un resumen muy completo de las ayudas.
Cómo pedir los descuentos de hasta el 90% en tren y autobús en verano
El Ministerio de Transportes ha publicado los pasos que tienen que seguir los jóvenes para pedir los descuentos de hasta un 90% en los billetes de autobús y tren y del 50% en Interrail.
Ya se puede pedir la baja preparto en la semana 39 de embarazo
El 1 de junio ha entrado en vigor el permiso preparto para las embarazadas a partir de la semana 39 de embarazo que recoge la Ley de salud sexual y reproductiva.
Las personas con un 45% de discapacidad pueden prejubilarse antes
Ya ha entrado en vigor el Real Decreto que reduce el periodo de cotización para acceder a la jubilación anticipada para los trabajadores con discapacidad superior al 45% de 15 a 5 años (desde que la discapacidad fue diagnosticada) .
Calendario escolar del curso 2023-24 en Madrid
La Comunidad de Madrid ha publicado el calendario escolar del curso 2023-24. Te cuento cuándo empezará y finalizará el curso y qué días, además de los festivos, serán no lectivos.
Cómo prevenir y tratar las grietas en el pezón
Las grietas en el pezón se producen porque el bebé no se engancha bien al pezón y no succiona bien. Para prevenirlas es fundamental adoptar una buena postura al dar el pecho para lograr un buen agarre al pecho. Si a pesar de todo aparecen, hay soluciones.
Las deducciones para las familias en la declaración de la renta de 2022
Las familias pueden aplicar deducciones de carácter estatal por discapacidad, familia numerosa, maternidad, guardería, y familia monoparental en la declaración de la renta de 2022, con independencia de su lugar de residencia.










