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Para empezar aquí tienes el resumen de los 12 últimos artículos publicados.

Consejos para proteger los ojos de los niños en primavera

Mar 21, 2024 | Salud infantil, Tu hijo

El sol y el polen pueden afectar a los ojos de los niños. El Consejo General de Colegios de Ópticos-Optometristas (CGCOO) y el Instituto Fernández Vega dan algunos consejos para proteger los ojos de los niños en primavera.

Renta 2023: Ya se pueden consultar los datos fiscales de 2023

Mar 19, 2024 | Mujer, Trabajo y derechos

Aunque la campaña de la renta empieza el miércoles 3 de abril de 2024, ya que se pueden consultar los datos fiscales de 2023. Te cuento cómo.

Pruebas especiales para los embarazos de riesgo, ¿las cubre el seguro de salud?

Mar 19, 2024 | Control médico, Embarazo

Las pruebas especiales para los embarazos de riesgo no siempre están incluidas en los seguros privados de salud. Te cuento cómo es el seguimiento médico de estos embarazos para que antes de contratar un seguro, puedas si las pruebas que vas a necesitar están incluidas.

Cómo pedir los campamentos de verano de la Comunidad de Madrid para 2024

Mar 18, 2024 | Ocio, Tendencias

Ya se ha abierto el plazo de inscripción en los campamentos de verano de la Comunidad de Madrid para 2024, destinados a adolescentes de 12 a 17 años. Te cuento qué opciones hay y cómo pedirlas.

15 de marzo, Día Mundial del Sueño: La mejor postura para dormir

Mar 15, 2024 | Mujer, Salud mujer

La posición que adoptamos para dormir puede influir mucho en la calidad del sueño y la salud de nuestra espalda. ¿Cuál es la mejor postura para dormir?

15 de marzo, Día Mundial del Sueño: 8 de cada 10 jóvenes duermen mal

Mar 14, 2024 | Salud infantil, Tu hijo

Según un reciente estudio de la Sociedad Española del Sueño, la Sociedad Española de Neurología y MAPFRE, el 83,5% de los jóvenes tiene síntomas de insomnio. ¿Qué hacer para evitarlo?

Endometriosis: cuando la regla duele más de la cuenta

Mar 13, 2024 | Mujer, Salud mujer

El 14 de marzo es el Día Mundial de la Endometriosis, una alteración que afecta al 10% de las mujeres y que provoca reglas muy dolorosas y problemas de infertilidad. Detectándola a tiempo es más fácil de tratar.

¿Hay alimentos prohibidos en la lactancia?

Mar 12, 2024 | Lactancia, Posparto

Al dar el pecho, surgen muchas dudas sobre lo que se puede hacer o no, y esto incluye la alimentación de la madre ¿Hay alimentos prohibidos en la lactancia? ¿Es cierto que algunos pueden dar mal sabor a la leche?

15 de Marzo, Día Mundial del Sueño: Falsos mitos sobre el sueño de los niños

Mar 11, 2024 | Salud infantil, Tu hijo

Todavía hay creencias erróneas en torno al sueño de los niños, que no solo no ayudan a mejorarlo sino que pueden perjudicarlo, como «no es bueno mecer a un bebé para que se duerma» o «quitarles la siesta les ayuda a dormir mejor de noche.» Con ayuda de un experto en sueño, te explico por qué no son ciertas y qué hacer para ayudar a tu hijo a dormir mejor.